چگونه هورمون ها باعث افزایش وزن در دوران یائسگی می شوند. در دوران پری یائسگی، اولین هورمونی که کاهش می یابد معمولاً پروژسترون است. این می تواند منجر به تسلط استروژن شود که یکی از علائم رایج آن افزایش وزن است و باعث می شود چربی بیشتری در ناحیه شکم خود ذخیره کنید.
آیا پروژسترون باعث افزایش یا کاهش وزن می شود؟
یکی از علائم اولیه این افزایش وزن است. در تمام این اثرات توجه داشته باشید که پروژسترون به طور مستقیم باعث کاهش وزن نمی شود. در عوض اثر سایر هورمون‌های بدن که باعث افزایش وزن می‌شوند را کاهش می‌دهد. به این فکر کنید که به جای اینکه باعث کاهش وزن بدن شود، به آن اجازه دهید.
عوارض جانبی مصرف پروژسترون چیست؟
پروژسترون ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند. اگر هر یک از این علائم شدید است یا از بین نمی رود، به پزشک خود اطلاع دهید:
- سردرد.
- حساسیت یا درد سینه.
- ناراحتی معده.
- استفراغ.
- اسهال.
- یبوست.
- خستگی.
- درد عضلانی، مفصلی یا استخوانی.
آیا پروژسترون باعث چربی شکم می شود؟
پروژسترون خود احتمالاً باعث افزایش وزن نمی شود. با این حال، تغییرات در سطح هورمون ها در طول چرخه شما می تواند بر اشتهای شما تأثیر بگذارد و احساس کنید که ممکن است وزن اضافه کنید.
چه هورمونی باعث افزایش وزن می شود؟
افزایش سطح گرلین در خون می تواند منجر به افزایش وزن شود. افراد چاقمخصوصاً به گرلین حساس هستند و آنها را به خوردن بیشتر تشویق می کنند. سطح گرلین همچنین می تواند زمانی که رژیم غذایی سخت یا روزه دارید افزایش یابد.
