2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
First Homeycombs کوچکتر هستند و اکنون Captain Crunch. دولت حواس ما را با کشور در حال فروپاشی منحرف می کند تا بتوانند غلات ما را کوچک کنند. BTW، آنها کاپیتان کرانچ را کوچک کردند، این کار اکنون سقف دهان شما را از بین نمی برد.
چه اتفاقی برای غلات کاپیتان کرانچ افتاد؟
Sogies سرانجام برنده شد: Cap'n Crunch بی سر و صدا به سمت بازنشستگی می رود. به گزارش DailyFinance، مدت‌هاست توسط کارشناسان بهداشت به دلیل محتوای قند بالا مورد تمسخر قرار می‌گرفت - یک وعده حاوی 12 گرم است - این غلات دیگر به طور فعال توسط Quaker به بازار عرضه نمی‌شود.
چرا طعم کاپیتان کرانچ متفاوت است؟
غلات اصلی Cap'n Crunch برای یادآوری دستور پخت شکر قهوه ای و کره روی برنج ساخته شد. این یکی از اولین غلاتی بود که از پوشش روغنی برای ارائه طعم دهنده خود استفاده کرد، که نیاز به فرآیند پخت نوآورانه داشت. طعم آن به‌عنوان مشابه با غلات طلایی بریتانیا و ایرلند توصیف شده است.
آیا Cap N Crunch تا به حال کاپیتان کرانچ بوده است؟
معلوم شد که به اصطلاح Cap'n اصلاً یک کاپیتان نیست. … یک غلات خوار و وبلاگ نویس چشم عقابی در Foodbeast.com برای اولین بار متوجه شد که دزد دریایی دزد دریایی که نام کامل آن Cap'n Horatio Magellan Crunch است، فقط سه خط در آستین خود دارد، که در اصطلاح دریایی به این معنی است که او یک فرمانده، نه یک Cap'n.
چرا کاپیتان کرانچ اینقدر بد است؟
بله، Cap'n Crunch برای شما بد است. غلات حاوی یکمقدار ناسالم قند، که باعث ایجاد مشکلاتی به اندازه تصادف در اواسط صبح… و به جدیت چاقی می شود. همچنین با رنگ‌های خوراکی و مواد نگهدارنده بحث‌برانگیز که با سرطان مرتبط هستند ساخته می‌شود.
توصیه شده:
آیا کرانچ برای شما خوب است یا بد؟
دراز و نشست و کرانچ ممکن است برای عضلات شکم شما مفید باشد، اما به طور بالقوه برای کمر شما مضر است. … دراز و نشست یا کرانچ ستون فقرات را فشرده می کند و حرکاتی را تشویق می کند که در هیچ فعالیت بدنی به خوبی تقلید نمی شوند، و این تمرینات را به انتخابی ضعیف برای تقویت شکم تبدیل می کند.
آیا کرانچ می تواند باعث فتق شود؟
افراد مبتلا به فتق هیاتال باید از ورزش هایی که عضلات شکم را تحت فشار قرار می دهند مانند دراز و نشست و کرانچ اجتناب کنند. مردم نیز باید مراقب وزنه برداری باشند. بلند کردن وزنه های سنگین، یا حتی جعبه ها یا مبلمان سنگین، می تواند شکم را تحت فشار قرار دهد و فتق را بدتر کند.
آیا کرانچ از شر چربی های شکم خلاص می شود؟
در حالی که هیچ ورزش واحدی وجود ندارد که فقط چربی شکم را بسوزاند، هر ورزش زمانی که به طور منظم همراه با یک رژیم غذایی سالم انجام شود می تواند به کاهش چربی کلی بدن کمک کند. تمرینات شکم مانند کرانچ یا دراز و نشست به طور خاص چربی شکم را نمی سوزاند، اما می تواند به شکم کمک کند صاف تر و خوش حالت تر به نظر برسد.
آیا انجام کرانچ در دوران بارداری بی خطر است؟
دراز و نشست و کرانچ معمولاً در سه ماهه اول خوب است، اما بهتر است بعد از آن از آنها اجتناب کنید. (به هر حال با پیشرفت بارداری شما انجام آنها سخت تر خواهد بود.) علاوه بر این، دراز کشیدن صاف به پشت پس از اواسط بارداری باعث کاهش فشار خون می شود و ممکن است باعث سرگیجه شما شود.
آیا می توانید از کرانچ شکم بگیرید؟
مانند دراز و نشست علاوه بر خم کننده های لگن، قفسه سینه، و گردن، رکتوس شکم، شکم عرضی و مورب را نیز کار می کند. آنها با کار کردن با عضلات پایین کمر و گلوتئال، وضعیت خوبی را ایجاد می کنند. با دامنه حرکتی بیشتر، دراز و نشست عضلات بیشتری را نسبت به تمرینات کرانچ و استاتیک مرکزی هدف قرار می دهد.
