2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
یکی دیگر از نشانه های کمر می تواند احساس درد در قسمت تحتانی کمر باشد که می تواند در باسن، کشاله ران یا پشت ران پخش شود. اگر درد شامل بی حسی در باسن، پشت یا ساقباشد، همراه با احساس سوزن سوزن شدن که از ساق پا تا پا منتشر می شود، به آن سیاتیک می گویند.
تفاوت بین سیاتیک و کمر چیست؟
برای دقیق تر، باید به کمردرد محوریتقسیم شود، به عبارت دیگر دردی که در ستون فقرات باقی می ماند و به پایین پاها تابش نمی کند، یا رادیکال دردی که بیشتر مردم از آن به عنوان سیاتیک یاد می کنند. اما کمر یک اصطلاح کلی است که نشان دهنده کمردرد است.
در حال حاضر لومباگو چه نام دارد؟
افرادی که از کمردرد رنج می برند مانند یک جادوگر خمیده راه می روند. در قرون وسطی، مردم تصور می کردند که موجودات ماوراء طبیعی مسئول درد هستند. دو توضیح ممکن در مورد اینکه چرا درد حاد پایین کمر اکنون به نام لومباگو (Hexenschus در آلمانی که به معنای واقعی کلمه به معنای شلیک جادوگر است) نامیده می شود.
علائم کمردرد چیست؟
علائم کمر
- سوزن سوزن شدن یا بی حسی (به خصوص در پا(های) شما)
- از دست دادن کامل حس.
- از دست دادن کنترل حرکتی (ناتوانی در کنترل حرکات بدنی)
- از دست دادن عملکرد روده یا مثانه (خود را خیس کنید یا نمی توانید حرکات روده خود را کنترل کنید)
تفاوت بین سیاتیک و کمر چیست؟درد؟
"کمر درد" یک اصطلاح کلی است که برای توصیف طیف گسترده ای از علائم فیزیکی استفاده می شود. این یک اصطلاح مبتنی بر گسترده است که می تواند درد فیزیکی را به دلایل مختلف توصیف کند. سیاتیک نوع خاصی از کمردرد است و خوشبختانه تشخیص و درمان آن به دلیل علائم منحصر به فرد آن معمولاً بسیار ساده است.
توصیه شده:
آیا کشش برای درد عصب سیاتیک مفید است؟
بیشتر انواع سیاتیک از یک روتین کششی که لسن و همسترینگ را هدف قرار می دهد و عضله پیریفورمیس که بیش از حد استفاده شده یا ملتهب شده را تسکین می دهد، به طور قابل توجهی سود می برند. آیا کشش می تواند سیاتیک را بدتر کند؟ در تمرینات همسترینگ زیاده روی نکنید، زیرا کشش مکرر یا شدید می تواند عصب سیاتیک شما را تحریک کند.
آیا فیزیوتراپیست ها سیاتیک را درمان می کنند؟
فیزیاترها طیف وسیعی از مشکلاتی را که بر سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارد درمان می کنند. موارد زیر لیستی از بیماری های کمری است که معمولاً توسط فیزیوتریست ها درمان می شوند: کمردرد، سیاتیک. آسیب های عضلانی و رباط. آیا فیزیاتر می تواند به سیاتیک کمک کند؟ شش علت رایج سیاتیک و گزینه های درمانی غیرجراحی توسط یک فیزیوتراپ و یک فیزیوتراپ ارائه شده است.
آیا نوروپاتی و سیاتیک مرتبط هستند؟
همانطور که اشاره کردیم، ارتباط بین سیاتیک و نوروپاتی است که علائم مشابهی ایجاد می کنند. ممکن است در ناحیه کمر، باسن یا پاها درد داشته باشید و احساس بی‌حسی و گزگز داشته باشید که حفظ تعادل را دشوار می‌کند. آیا سیاتیک می تواند منجر به نوروپاتی شود؟ نوروپاتی می تواند از هر نوع دردی که به عصب فشار می آورد یا به آن برخورد می کند، ایجاد شود.
آیا مربیان کمر سالم هستند؟
خط آخر. احتمالاً مربی های دور کمر تأثیر چشمگیری یا طولانی مدت بر روی اندام شما ندارند. اگر بیش از حد از آنها استفاده شود یا خیلی محکم بسته شوند، حتی می توانند باعث مشکلات سلامتی شوند. سالم ترین و موثرترین راه برای کاهش وزن و حفظ آن از طریق یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم است.
کمر کوتاه یا کمر بلند چیست؟
کمر کوتاه یا کمر بلند به چه معناست؟ کمر کوتاه به این معنی است که تنه نسبتاً کوتاهی نسبت به طول پای خود دارید. کمر بلند به این معنی است که تنه نسبتاً بلندی نسبت به پاهای خود دارید. اگر کمر کوتاهی دارید، به نظر می رسد که تنه نسبتاً کوتاه و پاهای بلندی دارید.
