چگونه ذهنیت را در مطالعه تنظیم کنیم؟

فهرست مطالب:

چگونه ذهنیت را در مطالعه تنظیم کنیم؟
چگونه ذهنیت را در مطالعه تنظیم کنیم؟
Anonim

در اینجا 6 گام آورده شده است که امیدواریم شما را در مسیر درست هدایت کنند تا یک ذهنیت بهینه برای مطالعه و یادگیری ایجاد کنید

  1. مرحله 1: آماده شوید. …
  2. مرحله ۲: غذاهای مغز بخورید. …
  3. مرحله 3: الکترونیک را خاموش کنید! …
  4. مرحله 4: یادداشت های خوب بردارید. …
  5. مرحله 5: به موسیقی Conductive گوش دهید. …
  6. مرحله 6: خود را بالا ببرید! …
  7. پاداش - هوشمندتر مطالعه کنید.

چگونه می توانم ذهنم را برای مطالعه آرام کنم؟

  1. در حین مطالعه نفس بکشید و کشش دهید. تکنیک‌های تنفس یکی از سریع‌ترین و آسان‌ترین راه‌ها برای کاهش تنش در بدن و آرام کردن ذهن هستند. …
  2. در مدیریت زمان حرفه ای شوید. …
  3. حواس پرتی را حذف کنید. …
  4. بیرون استراحت کنید. …
  5. قلب خود را به حرکت درآورید. …
  6. صحبت کنید. …
  7. زمان خواب را در اولویت قرار دهید. …
  8. میان وعده های مطالعه خود را درست تهیه کنید.

چگونه می توانم ذهنیت را مطالعه کنم؟

با پیروی از این استراتژی های نسبتاً ساده، می توانید مطمئن باشید که هنگام فرا رسیدن روز آزمون آماده خواهید بود

  1. مطالعه را زود شروع کنید. …
  2. شنونده فعال شوید. …
  3. یادداشت های کلاس خود را مرتباً مرور کنید. …
  4. یک گروه مطالعاتی روانشناسی تشکیل دهید. …
  5. در آزمون های تمرینی شرکت کنید. …
  6. به نمونه های دنیای واقعی فکر کنید. …
  7. مواد را به روش‌های مختلف مرور کنید.

10 عادت بد مطالعه چیست؟

10 عادت بد مطالعه که باید از آن اجتناب کنید

  • 1. فشرده کردن. …
  • 2. چند وظیفه ای. …
  • 3.گوش دادن به موسیقی. …
  • 4. رد شدن از کلاس ها …
  • 5. ترسیم نکردن طرح کلی …
  • 6. استفاده از شبکه های اجتماعی در حین مطالعه …
  • 7. فعالانه درس نمی خواند. …
  • 8. بی نظم بودن.

سه راه برای مطالعه چیست؟

10 روش مطالعه و نکته ای که واقعاً کار می کند

  • روش SQ3R. روش SQ3R یک تکنیک درک مطلب است که به دانش آموزان کمک می کند حقایق مهم را شناسایی کرده و اطلاعات را در کتاب درسی خود حفظ کنند. …
  • تمرین بازیابی. …
  • تمرین با فاصله. …
  • روش PQ4R. …
  • تکنیک فاینمن. …
  • سیستم لایتنر. …
  • یادداشت های رنگی. …
  • نقشه ذهنی.

توصیه شده:

مقالات جالب
بزرگ سگ گوزن چقدر است؟
ادامه مطلب

بزرگ سگ گوزن چقدر است؟

Deerhound اسکاتلندی یا به طور ساده Deerhound یک نژاد بزرگ از سگ شکاری است که زمانی برای شکار گوزن قرمز از طریق کورس پرورش داده می شد. از نظر ظاهری، سگ گوزن اسکاتلندی شبیه به تازی است، اما بزرگتر و استخوان‌های سنگین‌تر با پوششی خشن. قد یک سگ گوزن چقدر است؟ میانگین قد برای سگ گوزن اسکاتلندی 30 تا 32 اینچ برای یک نر و از 28 اینچ به بالا برای یک مادهاست.

آیا می توانید اسد بخورید؟
ادامه مطلب

آیا می توانید اسد بخورید؟

جوش ماهی خال مخالی هم برای ماهیگیری و هم برای ماهیگیری ورزشی بسیار مهم است. آنها تا حدودی یک ماهی محبوب برای مصرف انسان هستند که معمولاً به صورت تقسیم شده و سرخ شده خورده می شوند، اما بیشتر به عنوان طعمه استفاده می شوند، زیرا ماهی های گیم بزرگ مانند هامور خال آبی، تروالی غول پیکر و تکه ماهی معروف هستند که از آنها تغذیه می کنند.

آیا ابزارهای پیتسبورگ گارانتی مادام العمر دارند؟
ادامه مطلب

آیا ابزارهای پیتسبورگ گارانتی مادام العمر دارند؟

«ما تضمین می کنیم که ابزار دستی ما در طول عمر محصول عاری از نقص در مواد و طرز کار باشد. محدودیت ها اعمال می شود. آیا ابزارهای پیتسبورگ خوب هستند؟ Pittsburgh Tools عموماً به عنوان یکی از مارک‌های مقرون‌به‌صرفه‌تر مخصوص فروشگاه‌ها در نظر گرفته می‌شوند، اما این یک برند ارزان قیمت نیست.