به مرور زمان، DDD می تواند بدتر شود. این می تواند باعث درد خفیف تا شدید شود که ممکن است در فعالیت های روزمره شما اختلال ایجاد کند.
چگونه می توانم از بدتر شدن بیماری دژنراتیو دیسک جلوگیری کنم؟
پیشگیری از بیماری دژنراتیو دیسک
- سیگار کشیدن را ترک کنید، یا بهتر است بگویم، شروع نکنید - سیگار میزان خشک شدن را افزایش می دهد.
- فعال باشید - ورزش منظم برای افزایش قدرت و انعطاف عضلاتی که ستون فقرات را احاطه کرده و حمایت می کنند.
آیا DDD با افزایش سن بدتر می شود؟
این بیماری با آسیب به ستون فقرات شروع می شود، اما به مرور زمان، علائم می تواند سایر قسمت های بدن را تحت تأثیر قرار دهد. علائم معمولاً با افزایش سن بدتر می شوند. این ناراحتی می تواند از خفیف تا شدید و ناتوان کننده متغیر باشد.
آیا می توانید از بیماری دژنراتیو دیسک فلج شوید؟
فتق شدید دیسک می تواند باعث فلجشود. فتق دیسک در قسمت تحتانی کمر (کمر) و گردن (ستون فقرات گردنی) شایع‌تر است.
بیماری دژنراتیو دیسک با چه سرعتی پیشرفت می کند؟
فرآیند دژنراتیو دیسک ستون فقرات ممکن است به تدریج یا به طور ناگهانی شروع شود، اما طی ۲ تا ۳ دهه ازشدید پیشرفت می کند و حتی گاهی اوقات حملات درد را به حالتی غیرفعال می کند که در آن ستون فقرات تثبیت می شود و درد کاهش می یابد.
