ضربان های دو گوش یک درک از صدا هستند که توسط مغز شما ایجاد می شود. اگر به دو آهنگ گوش دهید، هرکدام با فرکانس متفاوت و هرکدام در گوش متفاوت، مغز شما صدای دیگری ایجاد می کند که می توانید بشنوید. این آهنگ سوم ضربان دو گوش نامیده می شود. شما آن را در اختلاف فرکانس بین این دو صدا می شنوید.
آیا ضربان دو گوش موثر هستند؟
Etrainment فقط به ضربات دو گوش مربوط نمی شود. بخشی از عملکرد مغز است. به گفته برخی از محققان، وقتی به ضربان‌های دو گوش خاصی گوش می‌دهید، می توانند قدرت امواج مغزی خاصی را افزایش دهند. این می‌تواند عملکردهای مختلف مغز را که تفکر و احساس را کنترل می‌کنند، افزایش یا متوقف کند.
آیا ضربان دو گوش می تواند به مغز شما آسیب برساند؟
با این حال، مطالعه‌ای در سال 2017 که اثرات ضربان درمانی دو گوش را با استفاده از نظارت EEG اندازه‌گیری کرد، نشان داد که ضربان درمانی دو گوش بر فعالیت مغز یا تحریک عاطفی تأثیر نمی‌گذارد.
عوارض جانبی ضربان دو گوش چیست؟
آیا گوش دادن به ضربات دو گوش عوارض جانبی دارد؟ هیچ عارضه جانبی شناخته شده ای برای گوش دادن به ضربات دو گوش وجود ندارد، اما باید مطمئن شوید که سطح صدایی که از هدفون شما می آید خیلی بالا نیست. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض صداهای 85 دسی بل یا بالاتر از آن می تواند به مرور زمان باعث کاهش شنوایی شود.
آیا باید هنگام خواب به ضربات دو گوش گوش دهید؟
تحقیق اولیه نشان می دهد که ضربان دو گوش می تواند به خواب شما کمک کندبهتر. مطالعه ای با استفاده از ضربان های دو گوش در فرکانس دلتا 3 هرتز نشان داد که این ضربان ها باعث ایجاد فعالیت دلتا در مغز می شوند. در نتیجه، استفاده از ضربان های دو گوش خواب مرحله سوم را طولانی تر کرد.
