برخی از کارشناسان تردید دارند که می تواند کارساز باشد، اما تعدادی از مطالعات شواهدی ارائه می دهند که می تواند حدت بینایی، حساسیت کنتراست و سرعت خواندن را بهبود بخشد. این آموزش شامل مشاهده تصاویری به نام "تصله های گابور" در شرایط مختلف است.
پچ های گابور برای چه مواردی استفاده می شوند؟
وصله های گابور محرک هایی هستند که فعالیت بصری اولیه را به شیوه ای کنترل شده هدایت می کنند. آنها مانند یک سری نوارهای سیاه و سفید به نظر می رسند، می توان آنها را به هر طرف جهت داد، می توان آنها را به راحتی تشخیص داد یا به سختی دید، کوچک یا بزرگ، مرکزی یا محیطی، چرخان یا ثابت.
آیا اپلیکیشن عینک واقعاً کار می کند؟
در یک مطالعه 30 نفره که در مجله Scientific Reports در فوریه 2012 منتشر شد، شرکت کنندگان پس از استفاده از این برنامه توانستند حروف را 1.6 برابر کوچکتر بخوانند. بزرگسالان 40 تا 60 ساله بیشترین موفقیت را داشتند. این مطالعه همچنین نشان داد که سلامت چشم کاربران به طور متوسط 8.6 سال بهبود یافته است.
آیا ورزش های چشم می توانند بینایی را بهبود بخشند؟
برای قرن ها، مردم ورزش های چشم را به عنوان یک درمان "طبیعی" برای مشکلات بینایی، از جمله بینایی، تبلیغ کرده اند. شواهد علمی معتبر بسیار کمی وجود دارد که نشان می دهد ورزش های چشمی می توانند بینایی را بهبود بخشند. با این حال، ورزش‌ها می‌توانند به خستگی چشم کمک کنند و ممکن است به چشمان شما احساس بهتری کمک کنند.
آیا می توانم بینایی خود را با عینک نزدن بهبود بخشم؟
آیا عینک بینایی شما را بهبود می بخشد؟ استفاده از عینک به بهبود بینایی شما کمک می کندفقط زمانی که آنها را می پوشید. اگر می خواهید بینایی شما بدون استفاده از عینک بهبود یابد، باید علت اصلی مشکلات چشمی خود را درمان کنید. عینک شما فقط بر اساس نسخه موجود شما بینایی شما را اصلاح می کند.
