2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
گلدبرگ راهزن شکمی را به عنوان بخشی از برنامه پس از زایمان به بیمارانش توصیه می‌کند، اما او می‌گوید که بستن شکم به شما کمکی نمی‌کند که در عرض یک هفته حالت قبل از بارداری خود را به دست آورید. او می‌گوید خانم‌ها می‌توانند آن را بعد از زایمان بپوشند و توصیه می‌کند برای چهار تا شش هفته بعد از زایمان آن را بپوشند تا از حداکثر فواید بهره ببرند..
آیا باید یک شبه بند شکم بپوشید؟
Belly Bandit خود را بپوشید® شکم را روز و شب بپوشانید، آن را فقط برای دوش گرفتن بردارید. تناسب ایده آل بایدراحت باشد، با فشار مداوم بر روی شکم، اما بدون هیچ تاثیری بر تنفس، گردش خون یا ناراحتی در دنده های شما. اگر ناراحتی رخ داد، آن را بردارید و با پزشک خود مشورت کنید.
آیا راهزن شکم ارزشش را دارد؟
اگر مادری پس از زایمان هستید که سبک روان آزاد را ترجیح می دهید و اجازه می دهید طبیعت مسیر خود را طی کند، ممکن است بخواهید از گروه های موسیقی صرفنظر کنید (و قدرت بیشتری برای شما دارد!). اگر مانند من در این راه کمی حمایت بیشتری می‌خواهید، Belly Bandit wraps کاملاً ارزشش را دارد و بخش کلیدی کیت بهبودی پس از زایمان من است.
آیا باید بند شکم پس از زایمان بپوشم؟
متخصصان موافقند که پوشیدن شکم پس از زایمان پس از تولد کاملاً خوب است. در واقع، این زمانی است که احتمالاً بیشترین پشتیبانی مورد نیاز را ارائه می کند. دووال می‌گوید: «اگر احساس می‌کنید که به ارائه پشتیبانی کمک می‌کند، پوشیدن فوراً اشکالی ندارد.»
آیا نوارهای شکم واقعاً کار می کنند؟
سوفیا ین، یکی از بنیانگذاران پاندیابهداشت و استاد دانشگاه استنفورد با تمرکز بالینی روی چاقی، موافق است که عرق گیرهای شکمی واقعاً کار نمی کنند - حداقل نه درازمدت. ین می‌گوید: «فکر می‌کنم به‌طور موقت کار کند، اما درازمدت کارساز نخواهد بود». "هر زمان که چیزی در مورد عرق کردن باشد، موقتی است."
توصیه شده:
آیا باید جوراب را با آگ بپوشید؟
کفش UGG باید راحت باشد - اما ناراحت کننده نیست. کفش UGG طوری طراحی شده است که با پای برهنه پوشیده شود تا بالشتک و گرمای پوست گوسفند را به حداکثر برساند. چرا نباید با UGG جوراب بپوشید؟ حتی جوراب‌های نازک نیز می‌توانند از تناسب دنج چکمه‌های UGG شما بکاهند، زیرا زمانی که UGG با اندازه مناسب خریداری می‌کنید، جوراب‌ها مانع روند طبیعی می‌شوند.
آیا باید سگ را بپوشید؟
اسکراف پوست شل دور گردن سگ شماست. … اگر چه مادران سگ سگ، توله های خود را با دست حمل می کنند، توصیه نمی شود که سگ ها را به این روش حمل کنید. از آنجایی که ما انسان ها غرایز طبیعی در مورد نحوه صحیح حمل سگ ها را نداریم، می توانیم به راحتی باعث درد یا آسیب شویم.
آیا باید بگذارم کاه راهزن را بکشد؟
حمله به نی - این یک نوع بد است زیرا شما یک فرد بی گناه را خواهید کشت. با این کار آبروی خود را در مرهوجد بدتر خواهید کرد. اجازه دهید استراو راهزن را بکشد - در اینجا چیزی از دست نخواهید داد زیرا از قبل همه اطلاعات را دارید. آیا باید اجازه دهم راهزنان تیمی را بکشند؟ می توانید نزدیک آسیاب بمانید، اما بهتر است راهزنان را همراهی کنید.
آیا باید آستین بلند بپوشید؟
آستین های بلند و لباس های بیشتر پوشنده را خنک تر نگه می داشت. … آستین های بلند UPF 50+ گشاد در پارچه ای فتیله ای، عرق را از پوست دور می کند تا خشک شود، و جریان هوای کمی بین پوست و پارچه ایجاد می کند تا آن را خنک نگه دارد و در عین حال در برابر آفتاب سوختگی و آسیب اشعه فرابنفش محافظت می کند.
آیا باید پیراهن تامی باهاما را بپوشید؟
بیشتر پیراهن‌های آلوها به‌نظر می‌آیند که در هم کشیده نشده‌اند تا پیراهن بتواند آزادانه در حین حرکت و وزش باد حرکت کند. اگر در یک محیط حرفه‌ای مانند یک دفتر هستید، حتی اگر دفتر شما جمعه‌های پیراهن هاوایی دارد، شاید بهتر باشد که پیراهن را مانند سایر پیراهن‌های دکمه دار بپوشید.
