ویتامین یک مولکول آلی است که یک ریزمغذی ضروری است که ارگانیسم برای عملکرد مناسب متابولیسم خود به مقدار کمی به آن نیاز دارد. مواد مغذی ضروری را نمی توان در ارگانیسم اصلاً یا به مقدار کافی سنتز کرد و بنابراین باید از طریق رژیم غذایی به دست آید.
تعریف ساده ویتامین چیست؟
ویتامین ها مواد مغذی هستند که بدن شما برای عملکرد و مبارزه با بیماری به آن نیاز دارد. بدن شما نمی تواند خود ویتامین تولید کند، بنابراین باید آنها را از طریق غذاهایی که می خورید یا در برخی موارد مکمل ها دریافت کنید. 13 ویتامین وجود دارد که برای عملکرد خوب بدن شما ضروری هستند.
منظور شما از ویتامین های کلاس 12 چیست؟
معرفی ویتامین ها و مواد معدنی. غذا حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که بدن ما به آنها نیاز دارد اما توسط بدن ما تولید نمی شود. بنابراین، ویتامین ها مواد مغذی ارگانیک هستند که عملکردهای متعددی را در بدن انجام می دهند و برای داشتن بدنی سالم باید به مقدار مناسب مصرف شوند.
ویتامین از نظر علمی به چه معناست؟
A ویتامین یک ترکیب آلی است که برای رشد طبیعی و فرآیندهای متابولیک ارگانیسم ضروری است. ارگانیسم قادر به سنتز مقدار کافی از چنین ترکیب شیمیایی نیست و بنابراین باید آن را در رژیم غذایی خود به دست آورد. … واژه ویتامین اولین بار توسط بیوشیمی دان لهستانی کازیمیرز فانک استفاده شد.
تعریف بچه ویتامین ها چیست؟
ویتامین ها و مواد معدنی هستندموادی که در غذاهایی که می خوریم یافت می شوند. بدن شما به آنها نیاز دارد تا به درستی کار کنند، بنابراین رشد کرده و سالم می‌مانید. وقتی صحبت از ویتامین ها می شود، هر کدام نقش ویژه ای دارند. به عنوان مثال: ویتامین D موجود در شیر به استخوان های شما کمک می کند.
