علل OCD OCD به دلیل عوامل ژنتیکی و ارثی است. ناهنجاری های شیمیایی، ساختاری و عملکردی در مغز علت است. باورهای تحریف شده علائم مرتبط با OCD را تقویت و حفظ می کنند.
آیا می توانید OCD را از هیچ جا توسعه دهید؟
OCD معمولاً در نوجوانی شروع می شود، اما ممکن است در اوایل بزرگسالی یا کودکی شروع شود. شروع OCD معمولاً تدریجی است، اما در برخی موارد ممکن است به طور ناگهانی شروع شود. شدت علائم گهگاه در نوسان است و این نوسان ممکن است با وقوع رویدادهای استرس زا مرتبط باشد.
آیا شما با OCD متولد شده اید یا این بیماری در حال توسعه است؟
OCD تا حدی ژنتیکی است، اما محققان نتوانسته‌اند ژن خاصی مرتبط با OCD را پیدا کنند. تحقیقات روی دوقلوها تخمین زده است که خطر ژنتیکی OCD حدود 48 درصد است، به این معنی که نیمی از علت OCD ژنتیکی است.
آیا می توانید OCD را از اضطراب ایجاد کنید؟
استرس باعث OCD نمی شود. اما اگر فردی از نظر ژنتیکی مستعد OCD باشد یا دارای یک مورد تحت بالینی این اختلال باشد، یک محرک استرس یا ضربه ممکن است علائم را تسریع کند، که گاهی اوقات پس از یک ضربه شدید مانند مرگ یکی از عزیزان شروع می شود..
آیا OCD نوعی اوتیسم است؟
یک مطالعه دانمارکی که در سال 2014 انجام شد و بعداً در PLOS ONE منتشر شد، گزارش داد: افراد مبتلا به اوتیسم دو برابر بیشتر احتمال دارد که تشخیص OCD را دریافت کنند و افراد مبتلا به OCD چهار برابر بیشتر احتمال دارد که همچنین تشخیص داده شوند. مبتلا به اوتیسم.با توجه به مرکز درمان OCD، «رفتارهای وسواسی و تشریفاتی یکی از صفات اساسی است…
33 سوال مرتبط پیدا شد
OCD چه حسی دارد؟
اختلال وسواس اجباری (OCD) دو بخش اصلی دارد: وسواس و اجبار. وسواس فکری، تصورات، اصرار، نگرانی یا شک ناخواسته ای است که به طور مکرر در ذهن شما ظاهر می شود. آنها می توانند احساس اضطراب زیادی در شما ایجاد کنند.
آیا OCD نوعی افسردگی است؟
جای تعجب نیست که OCD معمولاً با افسردگیمرتبط است. به هر حال، OCD یک مشکل افسرده کننده است و به راحتی می توان درک کرد که چگونه می توان به افسردگی بالینی مبتلا شد، زمانی که زندگی روزمره شما شامل افکار و اصرارهای ناخواسته برای درگیر شدن در رفتارهای بی معنی و بیش از حد است..
آیا OCD از بین می رود؟
OCD به خودی خود از بین نمی رود و بدون درمان احتمالاً تا بزرگسالی ادامه می یابد. در واقع، بسیاری از بزرگسالانی که تشخیص OCD دریافت می کنند، گزارش می دهند که برخی از علائم در دوران کودکی شروع شده اند.
آیا افراد مبتلا به OCD باهوش هستند؟
به گفته محققان دانشگاه بن گوریون،
اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) با ضریب هوشی بالاتر (IQ) مرتبط نیست، افسانه ای که توسط زیگموند فروید رایج شده است. Negev (BGU)، دانشگاه ایالتی تگزاس و دانشگاه کارولینای شمالی در چپل هیل.
آیا OCD یک بیماری روانی جدی است؟
بیماری های روانی جدی شامل افسردگی شدید، اسکیزوفرنی، اختلال دوقطبی، وسواس فکری-اجباری است.اختلال (OCD)، اختلال هراس، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و اختلال شخصیت مرزی.
7 شکل OCD چیست؟
انواع رایج OCD
- افکار تهاجمی یا جنسی. …
- آزار برای عزیزان. …
- میکروب و آلودگی. …
- تردید و ناقصی. …
- گناه، دین و اخلاق. …
- نظم و تقارن. …
- خودکنترلی.
آیا OCD با افزایش سن از بین می رود؟
علائم وسواس فکری اجباری معمولاً با موم و با گذشت زمان از بین می روند. به همین دلیل، بسیاری از افراد مبتلا به OCD ممکن است مشکوک شوند که OCD آنها می آید و می رود یا حتی از بین می رود - فقط برای بازگشت. با این حال، همانطور که در بالا ذکر شد، ویژگی های وسواسی-اجباری هرگز واقعاً از بین نمی روند.
آیا OCD بدبخت است؟
بیماری روانیشناخته شده است به همان شیوه ای که افسردگی یا اختلال دوقطبی دارد. بسیار رایج است. این در مورد چهارمین بیماری روانی شایع است و تقریباً همه را تحت تأثیر قرار می دهد - مردان، زنان، کودکان، بزرگسالان، مردم از همه فرهنگ ها و همه عقاید و نژادها. و خیلی بدبخت است، بگذارید به شما بگویم.
آیا OCD مزایایی دارد؟
خلاقیت افزایش یافته - وقتی OCD به بهترین روش ممکن هدایت شود، می تواند حس خلاقیت بیشتری را برای ما به ارمغان بیاورد، که می تواند برای حل مسئله یا پروژه ها استفاده شود. جزئیات گرا – بسیاری از تلاش های کاری به دقت و جزئیات نیاز دارند، و این مهارت را می توان اغلب در افراد مبتلا به OCD تقویت کرد.
چه کسی بیشتر در معرض OCD است؟
شیوع کلی OCD در مردان و مردان برابر است.زنان ، اگرچه این اختلال بیشتر در مردان در دوران کودکی یا نوجوانی ظاهر می شود و تمایل دارد در زنان در دهه بیست سالگی خود را نشان دهد. OCD در دوران کودکی در مردان شایع تر است.
چگونه عادت های OCD خود را متوقف کنم؟
چگونه اجبارهای OCD خود را متوقف کنیم
- تمرین 1: تشریفات را به زمان مشخصی بعد موکول کنید.
- تمرین 3: برخی از جنبه های مراسم خود را تغییر دهید.
- تمرین 4: یک نتیجه به مراسم خود اضافه کنید.
- تمرین 5: مناسک را انتخاب کنید.
چه غذاهایی به OCD کمک می کند؟
آجیل و دانه، که مملو از مواد مغذی سالم هستند. پروتئین هایی مانند تخم مرغ، لوبیا و گوشت که به آرامی سوخت شما را تامین می کند تا تعادل شما را بهتر حفظ کند. کربوهیدرات‌های پیچیده مانند میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل که به ثابت نگه داشتن سطح قند خون شما کمک می‌کنند.
بهترین درمان برای OCD چیست؟
دو درمان رایج و موثر برای OCD داروها و درمان شناختی-رفتاری (CBT) هستند. ترکیبی از این دو گاهی اوقات بهترین نتایج را ایجاد می کند.
مثال OCD چیست؟
رفتارهای اجباری رایج در OCD عبارتند از:
بررسی مکرر عزیزان برای اطمینان از ایمن بودن آنها. شمردن، ضربه زدن، تکرار کلمات خاص یا انجام کارهای بی معنی دیگر برای کاهش اضطراب. صرف زمان زیادی برای شستشو یا تمیز کردن. سفارش یا مرتب کردن چیزها "درست".
آیا افراد مبتلا به OCD بیشتر در معرض افسردگی هستند؟
OCD باعث افسردگی نمی شود، اما مرتبط هستند
داشتن OCD باعث افسردگی نمی شود. پس از همه، حدود یک-یک سوم از افراد مبتلا به OCD در زندگی خود یک دوره افسردگی اساسی را تجربه نمی کنند. با این حال، احتمال ابتلا به افسردگی در فردی که OCD دارد بسیار بیشتر از فردی است که OCD ندارد..
آیا دارویی برای کمک به OCD وجود دارد؟
داروهای ضد افسردگی تایید شده توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) برای درمان OCD عبارتند از: Clomipramine (Anafranil) برای بزرگسالان و کودکان 10 سال و بالاتر. فلوکستین (پروزاک) برای بزرگسالان و کودکان 7 سال و بالاتر. فلووکسامین برای بزرگسالان و کودکان 8 سال و بالاتر.
چه چیزی نباید به کسی که OCD دارد بگویید؟
چه چیزی نباید به کسی که دارای اختلال وسواس فکری است گفت
- "نگران نباش، من هم گاهی اوقات به نوعی مبتلا به OCD هستم."
- "به نظر نمی رسد که OCD دارید."
- "می خواهید بیایید و خانه ام را تمیز کنید؟"
- "شما غیر منطقی هستید."
- "چرا نمی توانید متوقف شوید؟"
- "همه چیز در ذهن شماست."
- "این فقط یک چیز عجیب و غریب است. جدی نیست."
- "فقط آرام باش."
چگونه افکار مزاحم OCD را کنترل کنم؟
- درک کنید که چرا افکار مزاحم شما را در سطح عمیق آزار می دهند.
- به افکار مزاحم توجه کنید. آنها را بپذیرید و اجازه دهید وارد شوند، سپس به آنها اجازه دهید ادامه دهند.
- از افکار نترسید. افکار فقط همین افکار هستند. …
- افكار مزاحم را كمتر شخصي كنيد و واكنش عاطفي خود را نسبت به آنها رها كنيد.
اگر OCD را درمان نکنید چه اتفاقی می افتد؟
بدون درمان، شدتOCD می تواند به حدی بدتر شود که زندگی فرد مبتلا را از بین ببرد. به طور خاص، می تواند توانایی آنها را برای حضور در مدرسه مهار کند، یک شغل را حفظ کند، و/یا می تواند منجر به انزوای اجتماعی شود. بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری به فکر خودکشی هستند و حدود 1٪ با خودکشی می میرند.
آیا باید با فردی مبتلا به OCD قرار ملاقات بگذارم؟
اختلال وسواس فکری اجباری (OCD) می تواند بر همه زمینه های زندگی تأثیر بگذارد. بسیاری از کسانی که مبتلا به OCD هستند ترجیح می دهند که قرار ملاقات نگذارند و از روابط صمیمی اجتناب کنند. 1 دلایل زیادی وجود دارد که مردم به این انتخاب متوسل می شوند. مهمترین آنها تمایل به پیشگیری یا کاهش اضطراب آنها از طریق اجتناب از موقعیت های استرس زا است.
