افزایش اعتماد به نفس چیزی است که رزمی کاران در هر سنی از آن لذت می برند. هنرهای رزمی چه برای شما باشد چه فرزندتان، می تواند به شما در افزایش اعتماد به نفس کمک کند. تمرین، بهبود و موفقیت در یک مهارت، تصویر خود را بهبود میبخشد و به شرکتکنندگان این اطمینان را میدهد که میتوانند در زمینهها و سرمایهگذاریهای دیگر موفق شوند.
آیا ارزش یادگیری هنرهای رزمی را دارد؟
افزایش اعتماد به نفس چیزی است که رزمی کاران در هر سنی از آن لذت می برند. هنرهای رزمی چه برای شما باشد چه فرزندتان، میتواند به شما کمک کند اعتماد به نفس را بهبود ببخشید. تمرین، بهبود و موفقیت در یک مهارت، تصویر خود را بهبود میبخشد و به شرکتکنندگان این اطمینان را میدهد که میتوانند در زمینهها و سرمایهگذاریهای دیگر موفق شوند.
آیا باید هنرهای رزمی را شروع کنم؟
هنرهای رزمی برای شکل دادن به ارزش ها و رفتارهایی مانند تمرکز، بردباری، انصاف، فروتنی و انضباط عالی است. توسعه این مهارت ها از طریق هنرهای رزمی در یک محیط امن یک مزیت بزرگ برای دانش آموزان در تمام سنین خواهد بود. مطالعه هنرهای رزمی چیزهای زیادی در مورد زندگی به من آموخت که هرگز انتظارش را نداشتم.
بهترین سن برای یادگیری هنرهای رزمی چیست؟
شواهد جمع آوری شده در مورد رزمی کاران مشهور و استادان و مربیان فعلی نشان می دهد که شروع از یا بالاتر ازشانس بیشتری برای ادامه بزرگسالی نسبت به شروع جوانتر می دهد، اما شروع از 10 یا بالاتر هنوز هم شانس بیشتری می دهد.
آیا کسی می تواند یک هنر رزمی یاد بگیرد؟
وجود نداردمحدودیت سنی هنرهای رزمی، و هر کسی می تواند از شروع تا تمرین بهره مند شود. در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا باید مخالفان را نادیده بگیرید و تمرین خود را در هر سنی شروع کنید! اگرچه ورزش برای همه گروههای سنی مهم است، اما هر چه سن ما بالاتر میرود، فعال ماندن و حفظ سلامتی ضروریتر میشود.