برخی از مطالعات نشان می دهد که آب قلیایی ممکن است به کاهش از دست دادن استخوان کمک کند، اما مشخص نیست که آیا این مزیت در طولانی مدت حفظ می شود یا خیر. برخی می گویند که آب قلیایی می تواند به پیشگیری از بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های قلبی کمک کند. با این حال، شواهد معتبر کمی برای حمایت از چنین ادعاهایی وجود دارد.
آب یونیزه چه می کند؟
یونیزه کننده آب (همچنین به عنوان یونیزه کننده قلیایی شناخته می شود) یک وسیله خانگی است که ادعا می کند pH آب آشامیدنی را با استفاده از الکترولیز برای جدا کردن جریان آب ورودی به اجزای اسیدی و قلیایی افزایش می دهد.. جریان قلیایی آب تصفیه شده آب قلیایی نامیده می شود.
اگر آب یونیزه بنوشید چه اتفاقی می افتد؟
A: نوشیدن یک بطری آب قلیایی یک روز در میان تأثیر قابل توجهی روی بدن شما نخواهد داشت. با این حال، اگر روزانه یک گالن آب قلیایی بنوشید، بدن شما باید سخت کار کند تا PH خود را حفظ کند و این بدان معناست که با گذشت زمان، بدن شماشیره معده و آنزیم‌های گوارشی بیشتر تولید خواهد کرد.
چه زمانی باید آب یونیزه بنوشم؟
نکته داغ: هرگز آب قلیایی خود را با غذا جفت نکنید - معده شما به اسید نیاز دارد و آب قلیایی این روند را کند می کند. به همین دلیل، توصیه می شود حداقل سی دقیقه قبل از غذا و یک و نیم تا دو ساعت بعد از غذا بنوشید..
آیا آب یونیزه برای پوست شما مفید است؟
وقتی آب به PH بالاتر یونیزه می شود تا به آب قلیایی تبدیل شود، آبمولکول‌ها از آب معمولی کوچک‌تر می‌شوند و این باعث می‌شود که بدن از درون به بیرون هیدراته شود. در نتیجه، پوست ما با رطوبتتقویت می شود و شادابی چاق موجود در پوستی که به خوبی هیدراته شده است را تضمین می کند.
