هنگامی که خلط از ریه ها به حلق می رسد، بدن احتمالاً سعی می کند آن را خارج کند. تف کردن آن سالم تر از قورت دادن آن است.
آیا بلغم سرفه کردن بهتر است یا قورت دادن آن؟
وقتی خلط (کلمه دیگری برای مخاط) از سینه خود سرفه می کنید، دکتر بوچر می گوید واقعاً مهم نیست که آن را تف کنید یا قورت دهید.
آیا بیرون ریختن مخاط بد است؟
بنابراین، برای پاسخ به سؤالات خود: بلغم به خودی خود سمی یا مضر برای بلع نیست. پس از بلعیده شدن، هضم و جذب می شود. دست نخورده بازیافت نمی شود. بدن شما بیشتر در ریه ها، بینی و سینوس ها تولید می کند.
مخاط چه رنگی بد است؟
بلغم قرمز یا صورتی می تواند علامت هشدار جدی تری باشد. قرمز یا صورتی نشان دهنده خونریزی در دستگاه تنفسی یا ریه ها است. سرفه‌های شدید می‌تواند با شکستن رگ‌های خونی در ریه‌ها باعث خونریزی شود و منجر به خلط قرمز شود. با این حال، شرایط جدی‌تر نیز می‌تواند باعث ایجاد خلط قرمز یا صورتی شود.
سریعترین راه برای خارج کردن مخاط از ریه ها چیست؟
یک فرد می تواند علائم را تسکین دهد و با استفاده از روش های زیر از شر مخاط آزار دهنده خلاص شود:
- مایعات گرم. نوشیدنی های گرم می توانند تسکین فوری و پایدار از تجمع مخاط در قفسه سینه را فراهم کنند. …
- Steam. …
- آب شور. …
- عسل. …
- غذاها و گیاهان. …
- روغنهای ضروری. …
- سر را بالا ببرید. …
- N-استیل سیستئین (NAC)
