وقتی علائم ظاهر شد، پزشک ارزیابی خود را با شرح حال کامل و معاینه فیزیکی آغاز می کند. اگر پزشک هیچ دلیل فیزیکی برای علائم پیدا نکند، ممکن است فرد را به یک روانپزشک یا روانشناس ، متخصصان مراقبت های بهداشتی که برای تشخیص و درمان بیماری های روانی آموزش دیده اند، ارجاع دهد.
پزشکان چگونه هیپوکندری را درمان می کنند؟
درمان هیپوکندری سخت است، اما کارشناسان پیشرفت کرده اند. چندین مطالعه نشان می دهد که
استفاده از داروهای ضد افسردگی مانند Prozac و Luvox می تواند کمک کننده باشد. از داروهای ضد اضطراب نیز برای درمان این اختلال استفاده می شود. بارسکی و سایر محققان می گویند که درمان شناختی-رفتاری نیز موثر است.
آیا هیپوکندری باید تشخیص داده شود؟
هیپوکندریاک کسی است که با این ترس زندگی می کند که یک بیماری جدی، اما
تشخیص داده نشده دارد، حتی اگر آزمایش های تشخیصی نشان می دهد هیچ مشکلی در آنها وجود ندارد. هیپوکندری ها از واکنش های بدنی که بیشتر مردم بدیهی می دانند، اضطراب شدیدی را تجربه می کنند.
آیا یک پزشک معمولی می تواند اضطراب را تشخیص دهد؟
می توانید با مراجعه به ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود شروع کنید تا دریابید که آیا اضطراب شما می تواند با سلامت جسمانی شما مرتبط باشد یا خیر. او می تواند علائم یک بیماری زمینه ای را که ممکن است نیاز به درمان داشته باشد، بررسی کند. با این حال، اگر اضطراب شدید دارید، ممکن است نیاز به مراجعه به متخصص بهداشت روان داشته باشید.
قانون 3 3 3 برای اضطراب چیست؟
اگر احساس می کنید که اضطراب در راه است، یکمکث به اطراف خود نگاه کنید. بر روی دید خود و اشیاء فیزیکی که شما را احاطه کرده اند تمرکز کنید. سپس، سه چیز را که می توانید در محیط خود ببینید نام ببرید.
