دردهای رشد معمولاً باعث احساس درد یا ضربان در پاها می شوند. این درد اغلب در جلوی ران ها، ساق پا یا پشت زانو رخ می دهد. معمولا هر دو پا درد می کند. برخی از کودکان نیز ممکن است در طول دوره‌های درد در حال رشد، درد شکم یا سردرد را تجربه کنند.
دردهای رشد در چه سنی دچار می شوید؟
دردهای رشد یک بیماری نیستند. احتمالاً مجبور نخواهید بود برای آنها به دکتر بروید. اما آنها می توانند آسیب ببینند. معمولاً وقتی کودکان بین سنین 3 تا 5 یا 8 و 12هستند اتفاق می افتد.
چگونه از دردهای رشد در پاهای خود خلاص شوید؟
برخی از داروهای خانگی ممکن است ناراحتی را کاهش دهند:
- پاهای فرزندتان را مالش دهید. کودکان اغلب به ماساژ ملایم پاسخ می دهند. …
- از پد گرم کننده استفاده کنید. گرما می تواند به تسکین عضلات دردناک کمک کند. …
- یک مسکن را امتحان کنید. ایبوپروفن (ادویل، موترین کودکان، دیگران) یا استامینوفن (تیلنول و غیره) را به کودک خود پیشنهاد دهید. …
- تمرینات کششی.
درد در پاها در چه سنی رشد می کنید؟
آنها معمولاً روی پاهای کودک شما تأثیر می گذارند. دردهای رشد شایع ترین علت درد در سیستم اسکلتی عضلانی کودک شما هستند. دردها معمولاً روی هر دو پا تأثیر می‌گذارند و در شب اتفاق می‌افتند. دردهای رشد معمولاً در کودکان سنین 3 تا 12 رخ می دهد.
دردهای رشد چقدر طول می کشد؟
در طول یک مسابقه، دردهای رشد از دقیقه تا چند ساعت طول می کشد، اما اغلب بین ده تا 30 دقیقه است. دردهای رشد معمولاً در الف به خودی خود بهتر می شوندسال یا دو سال اگر مدت طولانی تری ادامه داشته باشند، اغلب درد کمتری خواهند داشت. دردهای در حال رشد عوارض طولانی مدتی ندارند.
