بیایید شروع کنیم
- روتین مراقبت از پوست مداوم داشته باشید. داشتن یک روتین مراقبت از پوست برای به دست آوردن آن درخشش بدون زحمت بسیار مهم است. …
- آرایش خود را انجام دهید. انجام آرایش کامل صورت، راه خوبی برای درخشش فوری است. …
- ماسک مو انجام دهید. …
- PIN IT.
- ابروهای خود را موچین کنید. …
- خواب زیبایی داشته باشید. …
- دوش بگیرید. …
- ناخن ها/انگشتان را رنگ کنید.
چگونه می توانم فوراً بدرخشم؟
چگونه از نظر جسمی براق شویم
- آب بیشتری بنوشید. اولین راه برای درخشش در سال 2021 نوشیدن آب بیشتر است. …
- روتین مراقبت از پوست را شروع کنید. …
- کمی ورزش کنید. …
- میوه و سبزیجات بیشتری بخورید. …
- آهسته کردن غذاهای ناسالم. …
- موهای خود را سالم تر کنید. …
- آرایش و مدل موی جدید را امتحان کنید. …
- روی وضعیت بدن خود کار کنید.
چگونه می توانم یک شبه زیبا شوم؟
10 هک زیبایی یک شبه نابغه
- شامپوی خشک را قبل از خواب بمالید. شامپو سیاه خشک الیزابت و جیمز نیروانا، 28 دلار، Sephora. …
- در یک روبالشی ابریشمی سرمایه گذاری کنید. …
- ماسک موی مغذی را امتحان کنید. …
- ماسک های صورت شبانه را بپوشید. …
- مقداری TLC به لب های خود بدهید. …
- سرم ایده آل خود را پیدا کنید. …
- ورقه های خود را با پودر بپاشید. …
- با کرم Zit دیوانه شوید.
چگونه می توانم در یک روز درخشش داشته باشم؟
هر روز جملات تاکیدی مثبت بگویید برای کمک به ایجاد عزت نفس خوب. یک بخش عظیمدرخشش تو این است که یاد بگیری خودت را باور کنی! افکار منفی و تکراری را یادداشت کنید و سپس جملات تاکیدی مثبت و منطقی را به عنوان استدلال متقابل بنویسید. هر روز با صدای بلند این جملات تاکیدی مثبت را تمرین کنید.
در چه سنی می درخشید؟
درخشش معمولاً در اوایل تابستان قبل از سال جوانییا تا اواخر تابستان پس از سالمندی کامل می شود. لطفاً توجه داشته باشید که درخشش به این معنی نیست که باید در 13 سالگی یک سری آرایش داشته باشید، به طوری که ناگهان شبیه یک سال آخر دبیرستان شوید.
