خیر. هیچ مقدار مطمئنی برای برنزه کردن وجود ندارد. برنزه کردن برای شما بد نیست فقط به این دلیل که خطر سوختگی را به همراه دارد که می تواند باعث سرطان پوست شود. برنزه کردن برای شما مضر است زیرا بدن شما حتی تا زمانی که اشعه ماوراء بنفش خطرناک (UV) پوست شما را سوراخ نکرده و DNA شما را به هم نریزد، شروع به برنزه شدن نمی کند.
آیا برنزه کردن سالم است؟
در حالی که اغلب با سلامتی همراه است، "درخشش" برنزه کاملاً متضاد سالم است. این شواهدی از آسیب DNA به پوست شما است. برنزه کردن به سلول های پوست شما آسیب می رساند و علائم قابل مشاهده پیری را تسریع می کند. بدتر از همه، برنزه کردن می تواند منجر به سرطان پوست شود. این یک واقعیت است: چیزی به نام برنزه کردن ایمن یا سالم وجود ندارد.
آیا برنزه شدن جذاب تر است؟
شرکت‌کنندگان نشان دادند که مدل‌های
با برنزه‌ای متوسط جذاب‌ترین و سالم‌ترین به نظر می‌رسند، در حالی که آن‌هایی که برنزه نشده بودند کمتر جذاب و سالم به نظر می‌رسند. مردان برنزه های تیره را بیشتر از زنان ترجیح می دهند. یک مطالعه مشابه نشان داد که مردان نه تنها برنزه‌های تیره را جذاب‌تر ارزیابی می‌کنند (در مقایسه با
آیا برنزه کردن پوست شما را پیر می کند؟
برنزه کردن - در داخل خانه یا با نور خورشید - پوست شما را سریعتر پیر می کند. چین و چروک، لکه های پیری و از دست دادن استحکام پوست سال ها زودتر در افرادی که برنزه می شوند ظاهر می شود. هر کسی که برنزه می‌کند می‌تواند پوستی چرمی نیز پیدا کند، که افرادی که هرگز برنزه نمی‌شوند دچار آن نمی‌شوند.
اگر به راحتی برنزه شوید بد است؟
داشتن پوست تیره تر یا پوستی که به راحتی برنزه می شود به این معنی نیست که برنزه شدن آن خوب است. تو هنوز هستیآسیب رساندن به پوست شما. دکترمی گوید: اگرچه ملانین اضافی در پوست تیره تر محافظت می کند، اما تمام اشعه ماوراء بنفش (UV) را مسدود نمی کند.
