سندرم تونل تارسال درد در مچ پا، پا، و گاهی اوقات انگشتان پا ناشی از فشرده شدن یا آسیب به عصب تامین کننده پاشنه و کف پا (عصب تیبیال خلفی) است. علائم شامل سوزش یا سوزن سوزن شدن درد است که هنگام راه رفتن یا پوشیدن کفش های خاص رخ می دهد.
درد تارسال را چگونه درمان می کنید؟
می توانید داروهای ضد التهاب (از جمله داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی) را برای کاهش التهاب مصرف کنید که ممکن است فشردگی عصب را کاهش دهد. استراحت، یخ زدن، فشرده سازی و بالا بردن ارتفاع، که به عنوان درمان RICE شناخته می شود، ممکن است به کاهش تورم و التهاب نیز کمک کند.
چرا وقتی راه می روم تارسال من درد می کند؟
سندرم تونل تارسال (TTS) زمانی رخ می دهد که عصب تیبیال خلفی در داخل تونل تارسال، یک راه باریک در مچ پا که توسط استخوان ها و رباط اتصال دهنده آنها احاطه شده است، فشرده می شود. فشردگی باعث درد، سوزش، سوزن سوزن شدن و بی حسی در امتداد عصب می شود که از مچ پا به سمت ساق پا می گذرد.
سندرم تونل تارسال چقدر طول می کشد تا بهبود یابد؟
یک فرد می تواند انتظار داشته باشد که طی 1-2 هفته بدون درمانبهبود یابد، اما ممکن است در این دوره درد قابل توجهی وجود داشته باشد.
آیا سندرم تونل تارسال به خودی خود بهبود می یابد؟
سندرم تونل تارسال (TTS) معمولاً به عنوان یک آسیب ناشی از استفاده بیش از حد شروع می شود، اما می تواند در اثر ضربه یا آسیب مستقیم ایجاد شود. اگر این بیماری درمان نشود، نتیجه نهایی می تواند آسیب عصبی دائمی باشد. وقتی اینبیماری زود تشخیص داده می شود، می توان آن را خود درمان کرد.
