خودپنداره تصویری است که فرد از خود دارد (برنز، 1982). این توسط
فرایند مفهوم‌سازی شکل می‌گیرد (Kelly, 1955) که برای کسب اطلاعات به تجربیاتی نیاز دارد. … می توان گفت که توانایی جسمانی برای روشی که یک فرد آگاه می شود و یک هویت جداگانه منحصر به فرد را ایجاد می کند بسیار مهم است.
تصور از خود چیست؟
خودپنداره چگونه رفتار، توانایی ها و ویژگی های منحصر به فرد خود را درک می کنید است. 1 برای مثال، باورهایی مانند "من یک دوست خوب هستم" یا "من فردی مهربان هستم" بخشی از یک خودپنداره کلی است. … در ابتدایی ترین حالت، خودپنداره مجموعه ای از باورهایی است که فرد در مورد خود و پاسخ های دیگران دارد.
خود چیست و چگونه شکل می گیرد؟
مفهوم مید از خود این است که از طریق تعامل با محیط و تجربه اجتماعی ایجاد می شود. این از خودآگاهی و یک خودانگاره تشکیل شده است. همانطور که در ابتدا نوشتم، ما سعی می کنیم رفتار دیگران را درک کنیم.
خودپنداره چگونه شکل می گیرد و حفظ می شود؟
مفهوم خود با آنچه دیگران به ما می گویند و ما با تأمل در مورد آنچه آنها می گویند و آنچه انجام می دهیم حفظ می شود. … روانشناس مانند تمرکز اجتماعی، شخصیتی و آموزشی بر خودپنداره، مطالعات و نظریه های متعددی وجود دارد که می تواند به توضیح شکل گیری خودپنداره کمک کند..
خودپنداره مثبت چیست؟
با یک تصویر مثبت از خود، دارایی ها و پتانسیل های خود را می شناسیم و مالک آن هستیم در حالی که در مورد بدهی ها و محدودیت های خود واقع بین هستیم. با تصور منفی از خود، بر عیوب و ضعف‌های خود تمرکز می‌کنیم و شکست و نقص‌ها را تحریف می‌کنیم.
