2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
آب لوله کشی برای نوشیدن بی خطر و سالم است، به شرطی که از فیلتر آب مناسب در خانه استفاده کنید. در واقع، آب بطری آنقدرها هم که فکر می کنید بی خطر نیست. مطالعات متعدد نشان داده اند که بیشتر آب موجود در بطری های پلاستیکی حاوی ریز ذرات پلاستیک است که برای شما و محیط زیست مضر است.
سالم ترین آب برای نوشیدن چیست؟
- فیجی.
- Evian. …
- Nestle Pure Life. …
- آب قلیایی 88. با وجود اینکه هیچ گزارش رسمی در مورد کیفیت آب قلیایی 88 (NASDAQ:WTER) وجود ندارد، این برند دارای برچسب شفاف است که ایمنی محصول را تضمین می کند. …
- آب هوشمند گلاسو. این آب "هوشمند" چیز خاصی نیست، بنابراین به نظر می رسد. …
آیا نوشیدن آب تصفیه شده مفید است؟
هر سه نوع آب از جمله آب معدنی بطری، آب لوله کشی و آب فیلتر شده به طور کلی برای نوشیدندر آمریکای شمالی بی خطر هستند. بنابراین انتخاب واقعاً در مورد از بین بردن خطر و در نتیجه بهبود چشم انداز سلامت بلند مدت است.
آیا آب فیلادلفیا برای نوشیدن بی خطر است؟
آب آشامیدنی فیلادلفیا همه الزامات ایمنی ایالتی و فدرال را برآورده می کند. اداره آب دارای سابقه بی نقصی در نگهداری آب با کیفیت بالا است. ما افرادی را پیدا نمی کنیم که از نوشیدن آب لوله کشی شهر بیمار شوند.
آیا آشامیدنی آب بی خطر است؟
اما در واقعیت، بیشتر شیرآلات و شیلنگ های باغچه در فضای باز، به ویژه آنهایی که قبل از سال 2014 ساخته شده اند، برای آب آشامیدنی استفاده نمی شود. در حالی که استفاده از شیلنگ برای آبیاری گیاهان، پر کردن بادکنک‌های آب یا راه‌اندازی آبپاش ایده‌های خوبی هستند، بسیاری از آنها استانداردهای ایمنی مورد نیاز برای آب آشامیدنی را رعایت نمی‌کنند.
توصیه شده:
آیا چرت زدن برای شما خوب است؟
مطالعات نشان می دهد که چرت بعد از ظهر برای بزرگسالان نیز عالی است. برای افراط در خواب روزانه نیازی به احساس تنبلی نیست. یک چرت کوتاه در اواسط بعد از ظهر می تواند حافظه را تقویت کند، عملکرد شغلی را بهبود بخشد، خلق و خوی شما را بهبود بخشد، شما را هوشیارتر کند و استرس را کاهش دهد.
آیا کرانچ برای شما خوب است یا بد؟
دراز و نشست و کرانچ ممکن است برای عضلات شکم شما مفید باشد، اما به طور بالقوه برای کمر شما مضر است. … دراز و نشست یا کرانچ ستون فقرات را فشرده می کند و حرکاتی را تشویق می کند که در هیچ فعالیت بدنی به خوبی تقلید نمی شوند، و این تمرینات را به انتخابی ضعیف برای تقویت شکم تبدیل می کند.
آیا اطمینان برای شما خوب است؟
Ensure – مزایای تغذیه ای اطمینان حاصل کنید که به دقت فرموله شده است تا شامل تمام مواد اصلی برای یک نوشیدنی سالم از نظر تغذیه ای متعادل باشد. علاوه بر این، به عنوان منبع انرژی و پروتئین باکیفیت، مطمئن شوید که شامل 28 ویتامین و مواد معدنی ضروریاست تا به شما کمک کند قوی و سالم بمانید.
آیا کلودبری برای شما خوب است؟
علاوه بر ویتامین C، کلودبری غنی از ویتامین E است، یک آنتی اکسیدان قوی که از پوست در برابر رادیکال های آزاد مضر محافظت می کند که به پروتئین هایی مانند کلاژن حمله می کنند. اساساً به شما کمک می کند از چین و چروک، خشکی و بی درخشی پوست جلوگیری کنید.
آیا فست فود عمر شما را کوتاه می کند؟
مصرف بیش از حد غذاهای ناسالم و فست فود می تواند منجر به بیماری های سبک زندگی مانند چاقی و سرطان شود که می تواند طول عمر شما را بیش از ده سال کاهش دهد. به جای مصرف فست فود، از یک رژیم غذایی سالم پر از میوه ها و سبزیجات فراوان استفاده کنید تا زندگی طولانی و سالمی داشته باشید.
