به خواندن ادامه دهید تا راه‌های دیگری را بیاموزید که می‌توانید بینایی خود را بهبود بخشید
- ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی کافی دریافت کنید. …
- کاروتنوئیدها را فراموش نکنید. …
- تناسب اندام بمانید. …
- شرایط مزمن را مدیریت کنید. …
- از عینک محافظ استفاده کنید. …
- که شامل عینک آفتابی می شود. …
- قانون 20-20-20 را دنبال کنید. …
- سیگار را ترک کنید.
آیا بلندبینی به طور طبیعی قابل درمان است؟
در حالی که بیشتر افرادی که نزدیک بین هستند نیاز به استفاده از عینک یا لنز تماسی یا انتخاب جراحی لیزر دارند، دوربینی را می توان به طور طبیعی از طریق رژیم غذایی و ورزش برای چشمان خود بهبود بخشید.
آیا می توانید دوربینی مرتبط با سن را اصلاح کنید؟
دیدایی مرتبط با افزایش سن را می توان با استفاده از عینک مطالعه اصلاح کرد. اگر از قبل عینک دارید، لنزهای دو کانونی یا وریفوکال ممکن است برای درمان بینایی بلند مرتبط با سن شما تجویز شود. با این لنزها، قسمت‌های مختلف لنز نسخه‌های متفاوتی دارند.
چگونه می توانم بینایی 20/20 خود را بازیابی کنم؟
در اینجا چند کار وجود دارد که می توانید انجام دهید:
- 1: از لنزهای تماسی یا عینک خود طبق تجویز استفاده کنید. اگر عیب انکساری یا مشکل بینایی دیگری دارید، چشم پزشک اغلب لنزهای اصلاحی را تجویز می کند. …
- 2: از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پر از آنتی اکسیدان استفاده کنید. …
- 3: برای معاینه چشم سالانه برنامه ریزی کنید.
آیا بینایی چشم قابل بازیابی است؟
آمبلیوپی (تنبلی چشم)
کاهش بینایی در یک یاهر دو چشم ناشی از آمبلیوپی را می توان به طور قابل توجهی بدون جراحی ترمیم کرد. حتی در شرایط آمبلیوپی شدید، ترمیم بینایی با استفاده از درمان ترمیم فدوروف امکان پذیر است، زیرا ارتباطات جدید در مغز با این درمان تشویق می شود.
