مربی دور کمر قسمت میانی فرد را تا حد ممکن محکم می کند. … طرفداران بر این باورند که پس از پوشیدن مکرر لباس در مدت طولانی، می‌توان کمر را برای حفظ شکل باریک‌تر «آموزش داد». برخی از افراد پیشنهاد می کنند که پوشیدن یک مربی کمر در حین ورزش می تواند به کاهش وزن کمک کند.
آیا سینچر کمر شکم شما را صاف می کند؟
و پاسخ کوتاه این است: بله، کاملا! کرست ها از فشرده سازی محکم برای صاف کردن شکم شما استفاده می کنند، معمولاً با استخوان بندی فولادی، لاتکس یا مواد دیگر، به شکل شما یک شبح ساعت شنی کلاسیک می دهد. تا زمانی که کرست را می پوشید، این صاف شدن بلافاصله و به طور مداوم اتفاق می افتد.
چه مدت طول می کشد تا کمر سیندر کار کند؟
تمرین دور کمر به مدت 8 ساعت در روز به بدن شما اجازه می دهد تا در حدود 2-8 هفته..
تفاوت بین مربی کمر و کمربند چیست؟
کمر سینچر. مربی‌های کمر برای استفاده طولانی‌مدت از مجسمه‌سازی بدن در نظر گرفته شده‌اند، در حالی که سینچرهای کمر برای لاغری فوری در نظر گرفته شده‌اند، مانند افرادی که ممکن است برای رویدادهای خاص یا بیرون رفتن با دوستان تمایل داشته باشند.
چه اتفاقی می افتد وقتی از کمر سینچر استفاده می کنید؟
هنگامی که کمربند می پوشید، نه تنها پوست و چربی را فشار می دهید، بلکه درون خود را نیز خرد می کنید. بخش‌هایی از دستگاه گوارش شما، از جمله مری، معده و روده‌ها می‌توانند تحت تأثیر قرار گیرند. می تواند فشاراسید را از معده خود به مری بازگرداند و باعث سوزش معده شود.
