![بوکس از کجا آمد؟ بوکس از کجا آمد؟](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17919229-where-did-boxing-come-from-j.webp)
2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
قدیمی ترین شواهد بوکس به مصر در حدود 3000 سال قبل از میلاد برمی گردد. این ورزش در اواخر قرن هفتم قبل از میلاد توسط یونانیان به بازی های المپیک باستان معرفی شد، زمانی که از بند های چرمی نرم برای بستن دست ها و ساعد بوکسورها برای محافظت استفاده می شد.
مخترع بوکس کیست؟
Jack Brownton به عنوان "پدر بوکس" شناخته شد. او یک سالن تمرین برای مربیگری پیروانش افتتاح کرد. او همچنین «خفه کن»، اولین دستکش بوکس را برای محافظت از دست و صورت بوکسورها اختراع کرد. وقتی جک اسلک براونتون را شکست داد، مبارزات برای عنوان قهرمانی منظم تر شد.
بوکس چگونه آغاز شد؟
در 6 ژانویه 1681، اولین مسابقه ثبت شده بوکس در بریتانیا برگزار شد، زمانی که کریستوفر مونک، دومین دوک آلبمارل (و بعداً فرماندار جامائیکا) مبارزه ای بین ساقی خود و قصابش را مهندسی کرد.با برنده شدن جایزه دومی. دعوای اولیه هیچ قانون مدونی نداشت.
آیا بوکس از چین آمده است؟
بوکس در چین به عنوان یک ورزش خیابانی در دهه 1920 شروع شد، عمدتاً در شهرهای بندری شانگهای و گوانگژو، جایی که ملوانان خارجی در مقابل مبارزان محلی در رینگ قرار گرفتند. این ورزش به سرعت و بدون نظارت دولت چین رشد کرد.
چگونه بوکس در ایالات متحده ایجاد شد؟
ورزش بوکس از انگلیس در اواخر دهه 1700 به ایالات متحده آمد و در دهه 1800 عمدتاً در مناطق بزرگ شهری مانند ریشه کرد.بوستون، شهر نیویورک و نیواورلئان. … سالیوان یک دوره صد ساله قهرمانان بوکس سنگین وزن از آمریکا را آغاز کرد.
توصیه شده:
قیمت سالن های بوکس چقدر است؟
![قیمت سالن های بوکس چقدر است؟ قیمت سالن های بوکس چقدر است؟](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17841782-how-much-are-boxing-gyms-j.webp)
این کلاسها بسیار سرگرمکننده هستند، و میانگین قیمت معمولاً از $80 تا 180 دلار در ماه متغیر است. قیمت واقعا فقط به باشگاهی که می خواهید به آن بپیوندید بستگی دارد. به عنوان مثال، یک باشگاه محبوب در شهر نیویورک احتمالاً بیشتر از یک باشگاه بوکس در یک شهر کوچکتر هزینه دارد.
آیا بوکس سایه کمکی می کند؟
![آیا بوکس سایه کمکی می کند؟ آیا بوکس سایه کمکی می کند؟](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17845166-does-shadow-boxing-help-j.webp)
Shadowboxing یک راه عالی برای ایجاد آن حافظه ماهیچه ای بسیار مورد نیاز است. در حالی که شما کنترل اطراف خود را در دست دارید و روی فرم، تکنیک و حرکت خود تمرکز می کنید، این مهارت های مهم را در حافظه عضلانی خود ایجاد می کنید تا بتوانید به راحتی و راحت در اطراف حلقه حرکت کنید.
آیا دستکش بوکس باید محکم باشد؟
![آیا دستکش بوکس باید محکم باشد؟ آیا دستکش بوکس باید محکم باشد؟](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17848707-should-boxing-gloves-fit-tight-j.webp)
دستکشهای بوکس شما باید محکم و راحت با نوک انگشتان شمادر بالای دستکشها مناسب باشند. حتماً دستکش های بوکس را با بسته بندی دست امتحان کنید. دستکشهای بوکس باید در اطراف تسمهها محکم باشند، اما محکم نباشند، و باید به راحتی مشت شوند. آیا دستکش بوکس می تواند خیلی تنگ باشد؟ خیلی سفت نشوید - دستکش های شما باید راحت باشند اما دستکش هایی نخرید که گردش خون را قطع می کند.
هنگام مبارزه در بوکس؟
![هنگام مبارزه در بوکس؟ هنگام مبارزه در بوکس؟](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17852216-when-sparring-in-boxing-j.webp)
Sparring زمانی برای شما و حریفتان است تا با تمرین حرکات بوکس واقعی در یک محیط بوکس واقعی به توسعه مهارت های یکدیگر کمک کنید. زمان آن نیست که هر دو مبارز تلاش کنند و یکدیگر را شکست دهند. اگر حریف دفاع خود را ببندد و از شما فرار کند، مهارت های شما در رینگ را توسعه نمی دهد.
آیا دستکش های موی تای و بوکس یکسان هستند؟
![آیا دستکش های موی تای و بوکس یکسان هستند؟ آیا دستکش های موی تای و بوکس یکسان هستند؟](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17863619-are-muay-thai-and-boxing-gloves-the-same-j.webp)
دستکش های بوکس و دستکش های موی تای یکسان نیستند، اگرچه اغلب به جای یکدیگر استفاده می شوند. به طور معمول، اگر فقط بوکس می کنید، باید یک دستکش به سبک بوکس غربی را انتخاب کنید. برای موی تای، می توانید از دستکش سبک موی تای یا دستکش بوکس استفاده کنید.