محققان دریافتند که مصرف کافئین منجر به انقباضات اسفنکتر مقعدی قوی‌تر و افزایش میل به اجابت مزاج می‌شود.
چرا باید بعد از نوشیدن قهوه مدفوع کنم؟
کافئین می تواند روده بزرگ شما را فعال کند در حالی که کافئین یک تقویت کننده عالی انرژی است، ممکن است میل به مدفوع را نیز تحریک کند. چندین مطالعه نشان داده اند که می تواند انقباضات را در عضلات روده و روده شما فعال کند (4، 5).
آیا قهوه ملین خوبی است؟
و مطالعات نشان داده اند که قهوه بدون کافئین (که برخی افراد به دلایلی می نوشند) نیز می تواند اثر ملین داشته باشد. دانشمندان - از طریق برخی از مطالعات بسیار تهاجمی - مشاهده کرده اند که قهوه از هر نوعی می تواند روده بزرگ را تحریک کند، که به دفع مواد زائد از بدن سریعتر کمک می کند.
آیا قهوه باعث شل شدن مدفوع می شود؟
نوشابه های حاوی کافئین
پتانسیل ملین دارند. بیش از دو یا سه فنجان قهوه یا چای در روز اغلب می تواند باعث اسهال شود. برای جلوگیری از سردرد، به تدریج در طی چند روز آن را کنار بگذارید و سعی کنید برای مدتی بدون سردرد ادامه دهید. نوشیدنی‌های بدون کافئین ممکن است همچنان حاوی مواد شیمیایی باشند که می‌توانند مدفوع را شل کنند.
مدفوع ناسالم چگونه به نظر می رسد؟
انواع مدفوع غیرطبیعی
مدفوع خیلی مکرر (بیش از سه بار در روز) عدم مدفوع به اندازه کافی (کمتر از سه بار در هفته) زور زدن زیاد هنگام مدفوع. مدفوع کنید که رنگ قرمز، سیاه، سبز، زرد یاسفید.
