ودکا یک نوشیدنی الکلی مقطر شفاف اروپایی است. گونه های مختلف از لهستان، روسیه و سوئد سرچشمه گرفته اند. ودکا عمدتاً از آب و اتانول تشکیل شده است، اما گاهی اوقات با ناخالصی ها و طعم دهنده ها همراه است. به طور سنتی با تقطیر مایع از دانه های تخمیر شده غلات تهیه می شود.
آیا ودکا می تواند باعث افزایش وزن شما شود؟
الکل می تواند باعث افزایش وزن یا کمک به آن شود. چندین پیوند بین الکل و افزایش وزن وجود دارد از جمله: الکل مملو از قند، کربوهیدرات و کالری خالی است. همچنین احتمالاً غذاهای ناسالم بیشتری نسبت به زمانی که الکل نمی‌نوشیدید می‌خورید.
کدام الکل کمترین کالری را دارد؟
ودکا الکلی با کمترین کالری است، در حدود ۱۰۰ کالری در هر شات (این یک اندازه گیری دوگانه ۵۰ میلی لیتری است). ویسکی کمی بیشتر است، تقریباً 110 کالری در هر شات. جین و تکیلا نیز یک شات 110 کالری دارد.
کدام ودکا کم کالری است؟
Ketel One Botanical، که در سه طعم ارائه می شود، دارای ۷۳ کالری در هر وعده ۱.۵ اونسی است. اما واقعاً چگونه با ودکا و شراب معمولی مقایسه می شود؟ یک وعده معمولی 1.5 اونس ودکا حدود 100 کالری دارد. مانند ودکای معمولی، مشروب گیاهی جدید کربوهیدرات، پروتئین یا چربی ندارد.
سالم ترین ودکا چیست؟
یک شات 1.5 اونسی از روح شفاف، 80 ثابت، حاوی ۹۲ کالری، بدون چربی، کلسترول، سدیم، فیبر، قند یا کربوهیدرات است. این باعث می شود ودکا aانتخاب مناسبی برای افرادی که رژیم دارند یا وزن خود را حفظ می کنند. این روح مانند هر الکل توسط بدن متابولیزه می شود.
