علائم گرمازدگی معمولاً پس از نوشیدن مایعات و استراحت در یک مکان خنک از بین می روند. برای جلوگیری از عوارض جدی، رسیدن به یک مکان خنک و جایگزینی مایعات در اسرع وقت ضروری است. گرمازدگی درمان نشده می تواند ناشی از گرمازدگی باشد.
اثرات گرمازدگی چقدر طول می کشد؟
بهبود اولیه حدود 1-2 روز در بیمارستان طول می کشد. اگر آسیب اندام تشخیص داده شود طولانی تر است. کارشناسان پیشنهاد می کنند که بهبودی کامل از گرمازدگی و اثرات آن بر اندام های داخلی ممکن است 2 ماه تا یک سال طول بکشد.
چگونه متوجه می شوید که دچار گرمازدگی شده اید؟
دمای مرکزی بدن ۱۰۴ فارنهایت (۴۰ درجه سانتیگراد) یا بالاتر، که با دماسنج رکتومبه دست می آید، علامت اصلی گرمازدگی است. تغییر وضعیت ذهنی یا رفتار. گیجی، بیقراری، گفتار نامفهوم، تحریک پذیری، هذیان، تشنج و کما همه می توانند ناشی از گرمازدگی باشند.
سریعترین راه برای رفع گرمازدگی چیست؟
درمان
- شما را در آب سرد غوطه ور کنید. ثابت شده است که حمام آب سرد یا یخ موثرترین راه برای کاهش سریع دمای مرکزی بدن شما است. …
- از تکنیک های خنک کننده تبخیر استفاده کنید. …
- خود را با یخ و پتوهای خنک کننده بسته بندی کنید. …
- داروهایی برای متوقف کردن لرز به شما می دهد.
آیا گرمازدگی قابل برگشت است؟
هرکسی که علائم گرمازدگی را تجربه می کند باید به دنبال مراقبت های پزشکی اورژانسی باشد. اگر شخصی مشکوک باشد که آنهااگر گرمازدگی دارند، باید سعی کنند برای معکوس کردن شرایط با جابجایی به یک محیط خنک تر، استراحت، هیدراته ماندن و تعویض لباس های خنک تر.
