"تاپ مافین" یک اصطلاح عامیانه است که برای توصیف تجمع چربی در اطراف قسمت میانی، درست بالای باسن استفاده می شود..
چگونه می توانم چربی بالای مافین خود را از دست بدهم؟
شش راه برای شکستن رویه کلوچه خود در تنها دو هفته
- آب بیشتری بنوشید. …
- برخی از تمرینات اصلی را انجام دهید. …
- بر قسمت های خود نظارت کنید. …
- بدانید که استرس بر وزن شما تأثیر می گذارد - و آرامش را در اولویت قرار دهید. …
- مصرف چربی سوز مانند چای سبز و آووکادو. …
- شکر را رها کنید.
چربی بالای مافین چیست؟
تاپ مافین (همچنین تاپ مافین) یک اصطلاح عامیانه است که معمولاً برای توصیف چربی بدن یک فرد استفاده می شود که به صورت افقی روی لبه های خط کمر شلوار یا دامن محکم کشیده شده است. ، زمانی قابل مشاهده است که بین لباس بالا و پایین فاصله وجود دارد.
منشأ چربی بالای مافین کجاست؟
لایه‌های چربی که در شکم رسوب می‌کنند، زمانی که فرد از کتانی‌های تنگ و کم‌تنه می‌پوشد، می‌ریزد. این فلاب اضافی به عنوان تاپ مافین نامیده می شود. هم مردان و هم زنان خلاص شدن از شر این چربی سرسخت را چالش برانگیز می دانند. برنامه کاهش وزن به خودی خود کار آسانی نیست.
چرا تمام چربی من به روی مافین من می رود؟
واضح‌ترین علت رویه مافین حمل کردن چربی اضافی در سراسراست. اما در اینجا چهار عامل دیگر نیز وجود دارد که می توانند در ایجاد چربی شکم نقش داشته باشند. ژنتیک: اگر مقداری چربی اضافی در سرتاسر شما حمل می‌کنید، مقداری از آن خواهد بودبه طور منطقی دور کمر شما حمل شود.
