آیا مانیتورهای ضربان قلب بازوبند دقیق هستند؟

فهرست مطالب:

آیا مانیتورهای ضربان قلب بازوبند دقیق هستند؟
آیا مانیتورهای ضربان قلب بازوبند دقیق هستند؟
Anonim

به هر حال - دلیل اینکه من بازوبندهای HR نوری مانند سه سنسور را در اینجا مقایسه می کنم - این است که تمایل زیادی به دقت دارند. این در درجه اول به این دلیل است که مکان فوق العاده خوبی برای اندازه گیری ضربان قلب شماست. برخلاف مچ دست شما، معمولاً مقداری «شل» و «تکه» برای خواندن با کیفیت واقعاً خوب وجود دارد.

آیا مانیتورهای ضربان قلب باند بازو دقیق هستند؟

اینها ثابت شده اند نسبتا نادرست. حرکت به یک مکان بدن متفاوت نتایج قابل اعتمادتر و قابل تکرارتری را به همراه داشت - بنابراین بازوبند.

دقیق ترین روش پایش ضربان قلب چیست؟

دقیق ترین دستگاه برای بررسی ضربان قلب شما یک مانیتور بی سیم است که دور قفسه سینه شما بسته شده است. به یک ردیاب تناسب اندام که روی مچ دست شما بسته می شود خوانده می شود. ردیاب‌های تناسب اندام دیجیتالی که روی مچ دست، دستگاه‌های فشار خون خانگی، و برنامه‌های تلفن هوشمند استفاده می‌شوند، دقت کمتری نسبت به بررسی دستی ضربان قلب شما دارند.

آیا تسمه‌های سینه دقیق‌تر هستند؟

در میان انواع مختلف مانیتورهای ضربان قلب موجود، بند سینه برخی از بهترین‌ها برای ورزشکاران راه دور هستند، زیرا تمایل دارند اطلاعات ضربان قلب دقیق‌تری نسبت بهدریافت کنند.مانیتور مچ دست، بازوبند یا ردیاب تناسب اندام سنتی (مانند Fitbit Versa یا Fitbit Charge).

کدام ردیاب تناسب اندام دقیق ترین مانیتور ضربان قلب را دارد؟

گزینه های خرید. در زمان انتشار قیمت 150 دلار بود. از بین همه ردیاب‌هایی که امتحان کرده‌ایم، هستFitbit Charge 4 بصری ترین برای استفاده است، و یکی از دقیق ترین ها برای اندازه گیری گام ها و ضربان قلب است (اگرچه دقت همه چیز نیست).

توصیه شده:

مقالات جالب
کجا از شر سنگ زنی خلاص شویم؟
ادامه مطلب

کجا از شر سنگ زنی خلاص شویم؟

چگونه از شر سنگ زنی خلاص شویم آسیاب ها را از کنده درخت به ظرفی مانند یک سطل 5 گالنی یا چرخ دستی منتقل کنید تا حمل و نقل آسان تر شود. … آسیاب های کنده را با خاک فشرده مخلوط کنید تا حفره های هوایی ایجاد کنید که به زهکشی کمک می کند. … آسیاب ها را به صورت مالچ روی خاک پخش کنید.

آیا بلغور گندم سیاه بد می شود؟
ادامه مطلب

آیا بلغور گندم سیاه بد می شود؟

عمر ماندگاری گندم سیاه می تواند تا ۲ تا ۳ ماه در یخچال و ۶ ماه یا بیشتر در فریزر در صورت نگهداری صحیح باشد. گندم سیاه باید محکم بسته شود تا امکان جذب رطوبت از محفظه یخچال کاهش یابد. آیا خوردن گندم سیاه تاریخ مصرف گذشته بی خطر است؟ غلات کامل تا 12 سال منقضی نمی شود غلات سفت مانند گندم، گندم سیاه، ارزن و املا برای 10 تا 12 سال مفید هستند.

آیا ادی آلبرت می تواند آواز بخواند؟
ادامه مطلب

آیا ادی آلبرت می تواند آواز بخواند؟

آقای آلبرت که در مینیاپولیس بزرگ شد، به مدت دو سال در دانشگاه مینه‌سوتا تحصیل کرد. او فعالیت صحنه ای خود را در مینیاپولیس در اوایل دهه 1930 به عنوان استاد مراسم در یک نمایش جادویی و بعداً به عنوان خواننده آغاز کرد. او به عنوان یک خواننده و طنز، در رادیو در غرب میانه و نیویورک اجرا کرد.