فولات به بدن کمک می کند تا گلبول های قرمز خون سالم بسازد و در برخی غذاها یافت می شود. اسید فولیک برای موارد زیر استفاده می شود: درمان یا پیشگیری از کمبود فولات کمبود فولات بیشتر مردم نیاز به مصرف قرص فولیک اسیدبرای حدود 4 ماه دارند. اما اگر علت اصلی کم خونی ناشی از کمبود فولات شما ادامه یابد، ممکن است مجبور شوید برای مدت طولانی تری، احتمالا مادام العمر، از قرص های اسید فولیک استفاده کنید. قبل از شروع مصرف اسید فولیک، پزشک عمومی سطح ویتامین B12 شما را بررسی می کند تا از طبیعی بودن آنها مطمئن شود. https://www.nhs.uk › شرایط › درمان
کم خونی کمبود ویتامین B12 یا فولات - درمان - NHS
کم خونی. کمک مغز، جمجمه و نخاع جنین شما به درستی رشد می کند تا از مشکلات رشدی (به نام نقص لوله عصبی) مانند اسپینا بیفیدا جلوگیری کند.
فواید اسید فولیک چیست؟
اسید فولیک برای پیشگیری و درمان سطوح پایین فولات خون (کمبود فولات) و سطوح بالای هموسیستئین خون (هیپرهموسیستئینمی) استفاده می شود. افرادی که باردار هستند یا ممکن است باردار شوند، اسید فولیک را برای جلوگیری از نقص‌های مادرزادی جدی مانند اسپینا بیفیدا مصرف می‌کنند.
آیا مصرف روزانه اسید فولیک خوب است؟
CDC از هر زن که می تواند باردار شود می خواهد هر روز 400 میکروگرم (400 میکروگرم) اسید فولیک دریافت کند. ویتامین B اسید فولیک به جلوگیری از نقایص مادرزادی کمک می کند. اگر زنی قبل و در دوران بارداری اسید فولیک کافی در بدن خود داشته باشد، احتمال ابتلای نوزادش به ماژور کمتر استنقص مادرزادی مغز یا ستون فقرات.
چرا اسید فولیک بد است؟
چند مطالعه نشان می دهد که افزایش مزمن اسید فولیک متابولیزه نشده ممکن است اثرات نامطلوبی برای سلامتی داشته باشد، از جمله: افزایش خطر سرطان. سطوح بالای اسید فولیک متابولیزه نشده با افزایش خطر سرطان مرتبط است.
چه کسی به اسید فولیک نیاز دارد؟
CDC از همه زنان در سنین باروری می خواهد تا 400 میکروگرم (mcg) اسید فولیک هر روز علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی فولات از یک رژیم غذایی متنوع، برای کمک به پیشگیری از آن مصرف کنند. برخی از نقایص مادرزادی عمده مغز نوزاد (آنسفالی) و ستون فقرات (اسپینا بیفیدا).
