آیا ذرت بو داده کره ای سالم است؟

2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06

بسته به طرز تهیه آن، پاپ کورن می تواند یک میان وعده سالم باشد. زمانی که ذرت بو داده هوا زده، شیرین نشده و بدون نمک باشد، حاوی مقدار زیادی فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است. همانطور که گفته شد، کره، شکر و نمک اضافه شده می تواند پاپ کورن را به یک میان وعده ناسالم تبدیل کند.

آیا ذرت بو داده کره ای برای شما مضر است؟

Diacetyl، یک ماده شیمیایی که برای دادن طعم و عطر کره‌ای به پاپ کورن مایکروویو استفاده می‌شود، در صورت استنشاق در مقادیر زیاد با آسیب شدید و غیرقابل برگشت ریه مرتبط است. ریه پاپ کورن باعث می‌شود راه‌های هوایی کوچک در ریه‌ها (برونشیول‌ها) زخمی شوند و به حدی باریک شوند که نتوانند هوای کافی را وارد کنند.

آیا پاپ کورن کره برای کاهش وزن مفید است؟

به دلیل محتوای فیبر بالای پاپ کورن، کالری کم و چگالی انرژی پایین آن، پاپ کورن در نظر گرفته می شود که می تواند به کاهش وزن کمک کند. به عنوان مثال، نشان داده شده است که پاپ کورن نسبت به مقدار کالری مشابه چیپس سیب زمینی باعث می شود افراد احساس سیری بیشتری کنند.

آیا ذرت بو داده کره مایکروویو برای شما مضر است؟

مطالعات سم شناسی نشان داده است که بخارات حاصل از طعم دهنده های کره حرارت دیده می تواند به مجاری هوایی در حیوانات آسیب برساند، و به گفته CDC، تحقیقات اضافی نشان داده است که وقتی انسان به طور مداوم در معرض بخارهای دی استیل (مانند بخارهای کار در مایکروویو) قرار می گیرد. گیاهان ذرت بو داده) می توانند چیزی را ایجاد کنند که … شناخته می شود

آیا استفاده از پاپ کورن در کره اشکالی ندارد؟

شما نمی توانید پاپ کورن را با کره معمولی پاپ کنید، آن رافقط می سوزد؛ و وقتی کره را روی پاپ کورن می ریزید خیس نمی شود.