سبزیجات شب نشینی که شامل سیب زمینی، گوجه فرنگی، بادمجان و فلفل دلمه ای و تند می شود، در برنامه خودایمنی سرخپوشان تابو هستند. کرک پاتریک می‌گوید اینها و برخی ادویه‌ها مانند پاپریکا حاوی آلکالوئیدهایی هستند که
را تشدید می کنند. قطع کردن شب‌های شب ممکن است به آرام کردن التهاب برای بیماران مستعد کمک کند.
چرا شب بو برای بیماری خودایمنی مضر است؟
اول از همه، گل شب بو برای همه مضر نیست، اما اغلب برای افراد مبتلا به بیماری خودایمنی مضر است. همه شب بوها حاوی ترکیبات سمی به نام گلیکوآلکالوئیدها هستند، آفت کش های طبیعی که توسط گیاهان شب بو تولید می شوند.
چرا شب بو برای التهاب مضر است؟
میوه ها و سبزیجات از خانواده شب بو غذای اصلی بسیاری از مردم هستند. شبگردها غذاهای مغذی و سالمی هستند و این ایده که باعث التهاب می شود با شواهدپشتیبانی نمی شود. غذاهای شب بو حاوی سولانین هستند، یک ماده شیمیایی که برخی افراد معتقدند ممکن است درد یا التهاب آرتریت را تشدید کند.
علائم عدم تحمل گل شب چیست؟
عدم تحمل شب_شب می تواند به صورت مشکلات گوارشی از جمله مدفوع شل، نفخ و حالت تهوع
ظاهر شود. سایر علائم رایج عدم تحمل غذایی عبارتند از کهیر، بثورات پوستی، خارش چشم و مخاط بیش از حد.
آیا گل شب می تواند باعث بیماری خودایمنی شود؟
اما بخش های خوراکی این گیاهان حاوی برخی آلکالوئیدها نیز هستند. در نتیجه،بسیاری از افراد مبتلا به بیماری های خودایمنی، گل شب بو را از رژیم غذایی خود حذف می کنند و معتقدند که این گیاه به مشکلات سلامتی آنها کمک می کند. با این حال، تحقیق هنوز نشان نداده است که سبزیجات شب بو در ایجاد بیماری های خودایمنی نقش دارند..
