2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-19 13:19
اگر عدم تعادل فک شما به گونه شما کشیده می شود، می توانید رنگ کردن گونه را امتحان کنید. گونه بالایی خود را با سه انگشت از هر دست فشار دهید. هنگام لبخند زدن از انگشتان خود برای فشار دادن عضلات به سمت خط فک استفاده کنید. همانطور که شما لبخند می زنید، فشار روی انگشتان شما بافت های گونه را دستکاری می کند که می تواند تقارن را بهبود بخشد.
آیا می توانید فک نامتقارن را درست کنید؟
مشکلات TMJ می تواند باعث عدم تقارن صورت با یا بدون درد شود. اغلب این مشکلات برای فک های ناهموار را می توان بدون جراحی درمان کرد. با این حال، بسیاری از متخصصین ارتودنسی و جراحان دهان ممکن است به شما بگویند تنها راه حل این مشکل این است که انجام جراحی ارتوگناتیک
چگونه می توانم به طور طبیعی عدم تقارن فکم را برطرف کنم؟
می توانید TMJ را با انجام کارهای زیر درمان کنید:
- فک را برای کاهش درد و التهاب یخ بمالید.
- یک مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (ادویل) مصرف کنید.
- از حرکات شدید فک اجتناب کنید.
- از یک دستگاه دندانپزشکی ارتوپدی استفاده کنید تا بایت خود را بالا ببرید و فک را تغییر دهید.
چرا فک من از یک طرف بزرگتر است؟
عضلات بیش از حد رشد یافته می توانند یک طرف را برآمده کنند این ممکن است منجر به رشد بیش از حد عضلات فک در آن سمت شود. این ماهیچه ها می توانند به طور قابل مشاهده بیرون بزنند. اما گاهی اوقات، برآمدگی ممکن است به دلیل تحریک عضله فک متورم شود.
آیا می توانید بدون جراحی فک کج را اصلاح کنید؟
ارتودنسی فیزیولوژیک اغلب می تواند آندربایت، اوربایت و کراس بایت را بدون جراحی گران و پرخطر فک اصلاح کند.
توصیه شده:
چگونه دندان هایم را به طور طبیعی صاف کردم؟
پاسخ ساده این است، نه، هیچ روشی برای تغییر موقعیت دندان های شما به طور طبیعی وجود ندارد. تنها روش برای صاف کردن دندان های کج استفاده از یکی از چند دستگاه مختلف تحت نظر یک متخصص ارتودنسی است [1]. آیا می توانم خودم دندان هایم را صاف کنم؟ آیا می توانم خودم دندان هایم را صاف کنم؟ نه، صاف کردن دندان های خود خطرناک است و می تواند منجر به از دست دادن دندان، جابجایی دندان، بیماری لثه و سایر آسیب های بالقوه جبران ناپذیر شود.
چگونه رینیت وازوموتور را به طور طبیعی درمان کنیم؟
این نکات را برای کمک به کاهش ناراحتی و تسکین علائم رینیت غیر آلرژیک امتحان کنید: مجاری بینی خود را بشویید. از یک بطری فشاری با طراحی خاص - مانند نمونه موجود در کیت های نمکی - یک سرنگ حباب یا یک گلدان نتی برای آبیاری مجرای بینی خود استفاده کنید.
چگونه به طور طبیعی از شر پوک وید خلاص شویم؟
مخلوطی از سرکه، نمک و صابون ظرفشویی می تواند پوکیو را بکشد. با این حال، حتی در نسبت‌های صحیح، فقط گل‌هایی را که بالای خاک قرار دارند، از بین می‌برد. برای از بین بردن ریشه ها نیز باید خاک را عمیقاً با محلول اشباع کنید. آیا لمس کردن پوک وید اشکالی ندارد؟ هنگام استفاده روی پوست:
چگونه مقاومت به انسولین را به طور طبیعی کاهش دهیم؟
در اینجا 14 روش طبیعی و مبتنی بر علم برای افزایش حساسیت به انسولین وجود دارد بیشتر بخوابید. خواب خوب شبانه برای سلامتی شما مهم است. … بیشتر ورزش کنید. … استرس را کاهش دهید. … چند پوند از دست بدهید. … فیبر محلول بیشتری بخورید. … میوه و سبزیجات رنگارنگ بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
چگونه سیالادنیت را به طور طبیعی درمان کنیم؟
درمان های خانگی عبارتند از: نوشیدن 8 تا 10 لیوان آب در روز همراه با لیمو برای تحریک بزاق و شفاف نگه داشتن غدد. ماساژ غده آسیب دیده. استفاده از کمپرس گرم روی غده آسیب دیده. شستشوی دهان با آب نمک گرم. چگونه از شر سیالادنیت خلاص شوید؟ سیالادنیت معمولاً ابتدا با آنتی بیوتیک درمان می شود.
