در اصطلاح اساسی، روان رنجوری اختلالی است که شامل افکار وسواسی یا اضطراب می شود، در حالی که روان رنجورخویی یک ویژگی شخصیتی است که مانند یک وضعیت مضطرب بر زندگی روزمره تأثیر منفی ندارد. در متون غیرپزشکی مدرن، این دو اغلب به یک معنی به کار می روند، اما این نادرست است.
ویژگی عصبی چیست؟
Costa و McCrae و دیگران بعداً روان رنجوری را به عنوان یک خصیصه شخصیتی منفی که شامل ناسازگاری و احساسات منفی، خودتنظیمی ضعیف یا توانایی مدیریت تمایلات، مشکل در مقابله با استرس، تعریف کردند. واکنش شدید به تهدید درک شده و تمایل به شکایت.
آدم عصبی چگونه است؟
شخصیت روان رنجور حفاظ طبیعی کمی در برابر استرس
دارد. شما موقعیت های روزمره را بسیار بدتر از آنچه واقعا هستند می بینید و سپس خود را به خاطر بدبینی و منفی نگری شدیدتان سرزنش می کنید. ممکن است دائماً احساس کنید: عصبانی هستید.
چگونه متوجه می شوید که عصبی هستید؟
8 ویژگی های شخصیتی رایج افراد عصبی
تمایل به اختلالات خلقی مانند اضطراب و افسردگی . آگاهی بیش از حد و خودآگاهی نسبت به اشتباهات و عیوب خود. تمایل به ماندن در موارد منفی. انتظاری که بدترین نتیجه در هر موقعیتی احتمال وقوع آن است.
آیا یک فرد عصبی می تواند تغییر کند؟
ابتلا به اختلال شخصیت روان رنجور به این معنی است که شما هستیدهرگز نمی توانید اضطراب یا ناامنی را که مشخصه اختلالات عصبی است خاموش کنید.
