نگرانی اصلی تغذیه ای در مورد فنجان های کره بادام زمینی Reese's قند اضافه شده است. این قند کالری اضافی را بدون هیچ مزیت اضافی فراهم می کند. … وقتی حساب می کنید، فنجان کره بادام زمینی Reese ارزش مقدار زیاد شکر اضافه را ندارد. فنجان های کره بادام زمینی شکلاتی ارگانیک خانگی گزینه بهتری است.
آیا فنجان های کره بادام زمینی ریس برای کاهش وزن خوب هستند؟
انتخاب شماره ۲ متخصص تغذیه: فنجان های کره بادام زمینی ریس به اندازه اسنکعلی رغم محتوای شکر، همچنان انتخاب برتر است، زیرا به صورت جداگانه بسته بندی شده است و مقداری پروتئین (دو گرم) و فیبر (یکی) دارد. گرم)، گورین می گوید. او می‌گوید: «پروتئین و فیبر به شما کمک می‌کند مدت بیشتری سیر نگه دارید.»
آیا ریس ها شما را چاق می کنند؟
این مقدار از ریس (بدیهی است) حجم عظیمی از قند و کربوهیدرات را به ترتیب ۳۴۷ و ۳۹۶ گرم دارد. متز می‌گوید: در حالی که لباس‌های شما احتمالاً بعد از خوردن یک پوند ریس همچنان مناسب هستند، زیاده‌روی مکرر در آن می‌تواند باعث افزایش وزن شود.
چرا فنجان های کره بادام زمینی ریس اینقدر خوب هستند؟
برخی از Reese کره بادام زمینی بسیار بیشتری نسبت به دیگران دارند
مطمئنا، شکلات عالی است و همه چیز، اما این کره بادام زمینی منحصر به فرد ریس است که آنها را شگفت انگیز می کند. … در طرف مقابل، تخم مرغ و قلب وجود دارد که مقدار بسیار سخاوتمندانه تری از حدود 60 درصد کره بادام زمینی دارند.
فنجان های ریس چقدر برای شما بد هستند؟
فنجان کره بادام زمینی ریسTheترکیبی از کره بادام زمینی و شکلات شیری به این غذا مقدار چربی بالایی می دهد. حاوی: 1 فنجان (وعده): 88 کالری، 5 گرم چربی، 2 گرم چربی اشباع، 8 گرم شکر. دور بمانید، زیرا گرم‌های چربی و کالری می‌توانند به سرعت اضافه شوند.
