ج) دو فایده آنتی اکسیدان ها محافظت در برابر بیماری های قلبی و سرطان است. د) وینسون می گوید که مصرف آنتی اکسیدان های بستگی به نحوه جذب و استفاده از آنها در بدن دارد.
دکتر جو وینسون در مورد آنتی اکسیدان ها چه می گوید؟
دکتر جو وینسون گفت: «
"آنتی اکسیدان ها ارتش شما برای محافظت از شما در برابر رادیکال های آزاد سمی هستند که از تنفس اکسیژن و خوردن قند ناشی می شوند و باعث شروع بیماری های مزمن می شوند." استاد شیمی که مطالعه قهوه را رهبری کرد. "آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از سرطان، بیماری قلبی، دیابت و سکته کمک می کنند."
وینسنت در مورد مصرف آنتی اکسیدان ها چه می گوید؟
(c) آنتی اکسیدان ها از ما در برابر بیماری قلبی و همچنین سرطان محافظت می کنند. (د) وینسون، یک متخصص تغذیه، بیان می کند که فواید مصرف آنتی اکسیدان ها به نحوه جذب و استفاده از آنها در بدن بستگی دارد.
بر چه اساسی قهوه به عنوان منبع برتر آنتی اکسیدان ها رتبه بندی می شود؟
وینسون می‌گوید
قهوه با ترکیبی از آنتی اکسیدان‌ها در هر وعده و دفعات مصرفدر صدر قرار گرفت. او می گوید جاوا به راحتی از منابع آنتی اکسیدانی محبوب مانند چای، شیر، شکلات و کرن بری پیشی گرفت.
آیا یک منبع مهم آنتی اکسیدان در چای رژیمی آمریکایی II قهوه III شیر IV شکلات است؟
برخی از مطالعات بیان می کنند که قهوه منبع شماره یک آنتی اکسیدان در آمریکایی است.رژیم غذایی و هر دو نوع کافئین دار و بدون کافئین به نظر می رسد سطوح آنتی اکسیدانی مشابهی را ارائه می دهند. … تحقیقات نشان می دهد که قهوه از منابع آنتی اکسیدانی محبوب مانند چای، شیر، شکلات و کرن بری بالاتر است.
